枸杞绿豆汤有着很好的利水消肿作用，对于小便短赤，所引起的浮水肿胀，适当喝一些枸杞绿豆汤，都能够很好的通利小便，缓解水肿。
枸杞绿豆汤还能够很好的健脾开胃，尤其是对于暑热，所导致的食欲不振、消化不良，适当喝一些枸杞绿豆汤，都能够很好的增进食欲，促进消化。
枸杞绿豆汤还能够很好的清热解毒，尤其是对于肝火上炎，所导致的视物模糊、视力减退、双眼干涩，适当喝一些枸杞绿豆汤，都能够很好的达到滋补肝肾、清肝明目的作用。
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绿豆汤性味比较甘、寒、无毒，归于心、肺二经。其功效与作用如下： 1、绿豆汤平时饮用可以消暑止咳，具有利尿下气的功效，还能够起到排除体内毒素的作用，对于热肿、热...
景录先│北京中医药大学东直门医院
2019/10/24 播放（87336）
绿豆汤就是清热解毒的药物，是民间常用的绿豆的煮法，可以放百合、薏仁都可以。夏季经常用绿豆消暑、除烦、止渴、健胃，并且有利水消肿作用，绿豆汤主要是清除暑热、清除暑气，出现不想吃东...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/08/26 收听(31146)
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绿豆又称青小豆，是一种常见的杂粮。绿豆与大豆不同，大豆是营养物质比较均衡的食物，含有蛋白质、脂肪和碳水化合物，而绿豆碳水化合物的比例相对高，蛋白质的比例中等，脂肪的比例很...
柳鹏│北京大学人民医院
2018/08/31 播放（75092）
"薏米绿豆汤是以薏米和绿豆为主要原料熬制的家常汤品。汤品本身可能会因为没有调味而觉得口感较差，此时可添加一些方糖、砂糖、蜂蜜或果糖等增加甜味，改善口感。薏米是常用的中药，又是常...
吕本强│中国人民解放军第四二一医院
2018/11/01 收听(85952)
绿豆汤就是把绿豆熬熟喝绿豆汤，或者和大米放到一起做成绿豆粥。绿豆本身性质偏寒凉，因此绿豆汤、绿豆粥主要作用就是解热、解毒、去暑、除湿等。绿豆偏寒凉，寒湿体质的人不适合，因此加上...
张章│北京中医药大学东直门医院
2020/09/30 收听(72380)
"南瓜是常用的一个食物，是菜，也是药物。南瓜是甘、温的，入胃经和脾经，有补中气的作用。因为它是甘温之品，有补中气的作用。同时，它有解毒杀虫的功效，南瓜煮熟了吃，会有解毒、杀虫、...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2023/03/22 收听(35241)
01:50
南瓜绿豆汤有以下一些功效与作用： 1、清热解暑：南瓜绿豆汤有着很好的清热解暑的功效，因为从中医食疗的角度而言，南瓜绿豆汤偏寒凉，对于暑热所导致的四肢无力、头晕...
张晓伟│河北省人民医院
2023/04/28 播放（41785）
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枸杞性平味甘，有补肾益精、养肝明目、补血安神、生津止渴、润肺止咳的功效。主要来治疗是肝肾阴亏、腰膝酸软、头晕目眩、目昏多累、虚劳咳嗽、消渴、遗精等。 现代研究...
高剑虹│首都医科大学附属北京朝阳医院
2019/10/25 播放（68164）
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枸杞功效与作用具体如下： 1、强壮筋骨：从中医食疗的角度上讲，枸杞能够滋补肾经，而肾主骨骼，因此对于腰膝酸软、腰腿疼的骨质疏松的患者，可以强壮筋骨、预防骨质疏...
张晓伟│河北省人民医院
2021/05/06 播放（66646）
01:46
枸杞甘，平，归肝经、肾经，枸杞的功效主要是滋补肝肾、益精明目、润肺止咳等，具体如下： 1、滋补肝肾：枸杞能够滋肝肾之阴，平补肝肾阴血，可以治疗精血不足所致的视...
高剑虹│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/11/27 播放（28522）
02:07
枸杞是很好的养阴药物，含有丰富的枸杞多糖、β-胡萝卜素、维生素E、硒及黄酮类等抗氧化物质，有很好的抗氧化的作用。 枸杞还可以抗自由基过氧化，减轻自由基过氧化的...
吴欣│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2019/08/30 播放（61034）
"绿豆汤对于我们身体健康的功效是比较明显的，比如说绿豆汤熬的时间比较短的时候它是偏绿颜色的，这样的绿豆汤能够起到一个很好的清热、解暑、降火的作用，所以对于炎炎的夏日喝这样的绿豆...
张晓伟│河北省人民医院
2019/11/10 收听(80304)
03:16
枸杞在日常生活中比较常见，吃起来有点甜味，但同时又有一点酸。枸杞药食同源，有着悠久的历史。枸杞可以补益肝肾，延缓衰老，还有生津补髓、滋阴补肾的作用。但在使用的过程中需要注...
张润云│中国中医科学院广安门医院
2018/09/27 播放（95072）
01:39
红枸的功效和作用如下： 1、滋补肝经：对于肝经虚弱所导致的视物模糊、眼睛昏花、视力水平下降，如果适当食用红枸杞，通过滋补肝经，有缓解视力疲劳、提高视力水平的作...
张晓伟│河北省人民医院
2021/05/06 播放（61360）
02:44
黑枸杞也叫黑果枸杞，顾名思义也是枸杞的一类，黑枸杞与红枸杞一样含有丰富的营养价值，包括枸杞多糖、蛋白质、各种维生素和矿物质，此外黑枸杞还含有一种天然的原花青素，而且钙和铁...
柳鹏│北京大学人民医院
2018/11/01 播放（61852）
"枸杞是一味常用的补肾中药，性平、味甘，入肝肾、肺经有滋补肝肾以及明目、活血润燥、培元乌发等功效。枸杞泡水功效与作用有以下几方面：第一、养肝、明目，枸杞中含有的多糖对肝损伤有一...
疏欣杨│中日友好医院
2020/06/03 收听(95392)
"黑枸杞是一种比较常见的滋补品，营养价值是非常高的，而且也有一定的药用价值。黑枸杞具有养肝明目、增进视力的作用，临床医学的研究表明的黑枸杞中所含有的花青素可以促进视网膜细胞中相...
陈頔│北京医院
2020/04/26 收听(85252)
