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"第一次性生活的注意事项包括以下几点：1、保持心态平和，不要过分紧张，这是人生道路当中不可或缺的一部分，也是迈向成熟的一步；2、保持外阴清洁，避免经期同房，一方面可以防止逆行感...
武玉│聊城市人民医院
2023/06/29 收听(63972)
我国提倡健康公民无偿献血，并且无偿献血也是我国临床用血的主要来源。作为一名健康公民，第一次献血时要注意的事项有：一、要了解无偿献血的重要社会意义，在无偿献血之前要充分的休息，保...
刘加强│日照市人民医院
2023/10/25 收听(27712)
01:40
献血者第一次献血，需要注意以下几个方面：
黄达永│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/09/06 播放（39485）
02:15
第一次来月经称为初潮、又称为初经。初潮通常在胸部开始发育后2年出现，是青春期到来的重要标志之一。对初潮少女加强身心保健和女性健康辅导非常重要，应该注意以下方面：
刘彤│首都医科大学宣武医院
2023/08/08 播放（84530）
"青春期第一次来月经时一定要注意不能够过多、过剧烈的运动，如果过剧烈运动可能会引起子宫内膜脱落速度加快，引起出血量增多，痛经加剧的情况发生。也要注意不能吃过凉、辛辣、刺激的食物...
卢玉霞│解放军第一五二中心医院
2023/02/05 收听(95224)
01:52
女生第一次同房之前的注意事项如下： 1、需要了解自身的情况，同时做好心理准备，避免因为疼痛、恐慌或者是紧张造成性生活的异常或者是心理阴影，第一次性生活，可能都...
吴燕│北京大学人民医院
2023/03/26 播放（67560）
"月经初潮是青春期的女性成熟的标志，首先不要紧张，需要告诉孩子正确的认识什么是月经。第一次来月经可能持续2-3天或者是7-8天，这都是属于正常的现象，不要过于担心。经量也可以过...
华正辉│朝阳市第二医院
2023/01/02 收听(50140)
女性人生中第一次月经来潮称为月经初潮，是青春期很重要的一个标志，在进入青春期以后，女性在激素水平的作用下，身体会出现比较明显的变化，生殖系统会逐渐的发育完善。除此以外，第二性征...
瞿红│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/03/25 收听(53588)
"第一次的时候一定要注意，女孩子有意愿，能够积极配合，但心情可能会有所紧张，一定要注意动作温柔，这样才能缓解紧张的情绪。如果略有疼痛，也可能不是很严重，如果有少量的出血也是正常...
黄凤华│武汉大学中南医院
2023/09/19 收听(51178)
"第一次来月经要注意卫生情况，如卫生巾，避免不透气的卫生护垫，要学会保护自己。在月经期要避免生冷、寒凉、刺激性大的食物，也要保护自己。在青春期的女孩心理变化比较大，也出现了性意...
黄凤华│武汉大学中南医院
2023/05/20 收听(44972)
"孩子第一次来月经要提前做好相关的准备工作，而且需要给孩子进行生理卫生教育。很多孩子在来月经的时候都非常紧张、手足无措，家长一定要引起重视，教导孩子最好不要过于紧张。而且教孩子...
张佐峰│哈尔滨市第一医院
2023/01/10 收听(67808)
"女性在顺产之后同房，首先注意一定要在产后6周之后才可以同房，并且是在产后6周时已经做了常规的妇科检查，了解到生殖系统已经恢复正常，并且会阴侧切口已经完全愈合，没有充血、水肿、...
申利文│天脊医院
2023/07/10 收听(68556)
02:17
孩子第一次来月需要注意生活上和心理上，以及关注卵巢功能。 1、生活上：准备好卫生巾，月经量大时卫生巾要勤换。血是特别好的培养基，不勤换卫生巾可能会引起上行感染...
李晟辉│首都医科大学北京妇产医院
2023/11/17 播放（38615）
"月经初潮期间要做好防寒保暖工作，不能光着脚在地板上走路，更加不能用冷水洗澡、洗头。要按时吃饭，全面补充营养，多吃一些补铁、补血、补钙的食物。不能吃任何生冷的食物，如冰激凌，冷...
刘玉杰│朝阳市第二医院
2023/12/30 收听(50486)
产后第一次来月经要注意什么？注意保暖，特别是小腹部保暖，不要用冷水洗脸、洗脚，饮食不要吃生冷、刺激性的食物，多吃优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶、鲫鱼、鲫鱼汤、猪蹄汤，注意外阴卫...
邢玲玲│武警总医院
2023/09/29 收听(25534)
"女性第一次来月经标志着小女孩要开始长成大人了，这是青春期最明显的标志，标志着少女的性器官已经开始发育，并且通过了第一关。少女第一次来月经的时候，卵巢还是不成熟的，所以这时候月...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2023/08/08 收听(37148)
01:43
小孩第一次来月经，要注意以下问题： 1、心理问题：最重要的心理问题，因为小孩来月经时，一般都不知道是什么，尤其在之前没有进行过相应教育的学校或者家庭，会不知所...
张美真│西安交通大学第二附属医院
2023/04/06 播放（40557）
"女孩第一次来月经代表青春期的开始，年龄在11-15岁之间，这个阶段的女孩生殖系统发育不是特别完善，刚来月经期间需要和孩子普及生理知识，需要注意如下：第一、月经期间要注意保暖，...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/09/23 收听(96496)
哺乳期第一次来月经，应该注意经期卫生，勤更换卫生巾，每晚清洗外阴，保持外阴的清洁、干燥。经期不能进行性生活及盆浴，以免造成上行感染影响正常的月经，月经期间注意情绪的调节，避免情...
张锋│济南市第二妇幼保健院
2023/06/20 收听(16120)
