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前列腺是男性特有的泌尿生殖器官之一。前列腺增生和前列腺炎是男性常见病、多发病。为了减少前列腺炎和前列腺增生,平时前列腺保健应该注意以下几方面。1、要保持良好的生活方式,会阴部注...
于忠建│保定市第二医院
2023/11/19 收听(47444)
"前列腺是男性特有的泌尿生殖器官之一,它的主要功能是分泌前列腺液和控制排尿。在临床泌尿外科,常见的前列腺疾病包括中青年男性易患的前列腺炎、老年男性的前列腺增生,它们都可以表现为...
于忠建│保定市第二医院
2023/05/13 收听(43694)
1、饮食:少吃刺激性的东西,包括辣椒、酒、胡椒,能够减少各种刺激物质对前列腺的刺激作用,减少前列腺...
张祥生│河南省人民医院
2023/04/07 播放(40188)
"前列腺是男性特有的生殖器官,分泌前列腺液,也是精液的组成部分,需要做前列腺保健按摩,要到正规的医院操作,由专业的医生进行规范的前列腺按摩,对于防止前列腺的疾病有一定的帮助。前...
牛颜良│哈尔滨市第一医院
2023/05/08 收听(40708)
前列腺是附属性腺,是重要的器官。青春期前男性的前列腺处于不发育的状态,青春期后,在雄性激素作用下前列腺逐步增大。成年18-25岁左右,前列腺体积达到相对稳定、恒定的状态。...
焦拥政│中国中医科学院广安门医院
2023/08/25 播放(51438)
前列腺保健目的是减少前列腺炎发生,医学上较少提到前列腺保健,而是建议减少前列腺炎的诱发因素,如注意平时避免长时间久坐、饮酒、受凉等,注意放松心情。前列腺畏寒,受凉容易出现...
彭靖│北京大学第一医院
2023/08/01 播放(70500)
前列腺保健包括保持乐观开朗的心态、优化饮食结构、改善行为方式、适当户外活动等,同时针对个人前列腺的情况,应用一些对前列腺有保健作用的药物或者食材,具体如下:
景治安│郑州市第一人民医院
2023/10/31 播放(46149)
前列腺保健又叫前列腺保养,主要是对前列腺的一些穴位进行按摩,或者进行一些心理性的暗示以及心理治疗等等。如果出现了前列腺相关疾病,比如前列腺炎、前列腺增生、前列腺肿瘤、前列腺囊肿...
王世平│济南市人民医院
2023/06/20 收听(46054)
"支气管哮喘患者发病因素除了自身的体质之外,还有很多原因会造成这种疾病发生。但是对于哮喘患者来说,还需要我们注意的是应该避免和预防疾病的急性发作。因为一旦哮喘急性发作,还会加重...
祝勇│首都医科大学附属北京中医医院
2023/08/25 收听(34370)
"在怀孕期间,需要到医院产科办理母子健康的手册,按照手册标明的产前检查,要求定期进行常规的产检,按时完成相关的检验,以保证母子的安全。在怀孕期间要减少与动物的接触,小动物身上携...
周曙光│安徽省妇幼保健院
2023/06/29 收听(20700)
"颈椎病是一种症状较为复杂的疾病会引起多种症状,如果想要预防颈椎病,对颈椎病做保健运动,可以选择做颈椎的保健操。颈椎的保健操以颈椎前、后、左、右的动作为主,主要是让颈部来回晃动...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/04/11 收听(44086)
老年人保健的方法从五方面进行:一、饮食,合理均衡营养,选择低热量、低脂肪、低糖、充足蛋白质和维生素的饮食,多吃蔬菜、水果和蛋类。二、适当的运动,规律的参加锻炼,如散步、打太极拳...
李睿│昆明市中医院
2023/02/17 收听(38326)
"心脏的保健办法主要有以下几方面:1、心肺功能训练:较好的是有氧运动,比如慢走、散步、骑自行车、游泳,每周在三次以上,每次30分钟,对于心肺功能的锻炼比较有帮助。因为心脏主要是...
刘博│陕西省人民医院
2023/03/05 收听(16362)
保健颈椎并无最好的方法,很多方法均可以保护颈椎。如果想保护颈椎,使颈椎保持健康,可以采取多种方法,其中包括调整姿势以及颈部的肌肉锻炼。具体情况如下:
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2024/05/17 播放(31148)
"养生保健属于中医治未病的范畴,强调防患于未然。正气存内、邪不可干,所以养生保健的原理就是扶正驱邪。首先,精神活动是五脏六腑的外在表现,肝主情志,所以调畅心情对肝有保护作用。生...
黎艳│南宁市第二人民医院
2023/01/22 收听(97430)
现在人都很注重养生,养生的方法也很多,现在给大家讲一般的养生方法。不要耽误每天喝水,人体中的含水量有60%多,水对于人体的作用很重要。喝水也要注意方法,提倡小口慢慢喝,尽...
尹丽萍│重庆三博江陵医院
2023/09/01 播放(82584)
"牙齿保健的方法有:1、刷牙,刷牙是牙齿保健最基础、最有效的方法,建议采用中华口腔医学会推荐的巴氏刷牙法,在每次进食以后加上睡觉前都认真刷牙。只有认真刷牙,才能把牙颈部的食物残...
张冰│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/03/08 收听(59212)
对于心脏的保健,应从生活方式入手,需要注意生活方式中的各个细节,才能对于心脏保健有所益处。具体如下:
1、饮食:在心脏疾病中,冠心病属于高发心脏病,而冠心病是...
康云鹏│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/05/08 播放(87460)
"男人有什么保健方法方式,具体如下:第一、戒烟限酒,合理饮食,避免大鱼大肉,避免刺激性食物,少喝酒、少吃辣、多吃蔬菜、多吃水果,戒烟限酒、规律作息、规律饮食、规律性生活、心态平...
曹志强│中国医科大学附属盛京医院
2023/04/25 收听(16836)