一般来说含钾比较高的水果，比如香蕉，香蕉的含钾量就比较高，还有柑橘类的水果，含钾量一般来说比较高，因此低钾血症的患者如果无需控制血糖，可以多进食香蕉、柑橘类的水果，还包括不是水果，比如土豆，含的钾也比较高。
因此如果只是轻微的低钾，可以通过食补的方法补充血钾。但是要告知患者如果是严重的低血钾，尤其是低于3.0mmol/L，建议立即急诊就诊，必要的时候甚至需要静脉补钾，口服氯化钾缓释片，或者是口服氯化钾的溶液来补钾。
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香蕉、橘子一类的食物含有钾的成分较高，血钾在体内是重要的离子，对于身体体液平衡起到非常重要的作用。 正常情况下钾离子是多吃多排、少吃少排、不吃也排，因此缺钾的...
潘永源│首都医科大学宣武医院
2023/07/16 播放（67752）
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在缺钾的时候，很多人会想到通过食物去补钾，有一些食物含钾相对来说丰富一点，如香蕉、橘子，但是不推荐完全靠吃水果来补充血钾。 吃水果很难把血钾补上去，水果中含钾...
刘泽灏│中南大学湘雅医院
2023/06/07 播放（27007）
"血钾是体内重要的阳离子，主要生理作用是维持细胞的正常代谢、酸碱平衡、细胞膜应激性，以及心肌的正常功能。正常血钾的浓度为3.5-5.5mmol\/L。当血钾水平较低时，可以引起...
矫杰│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/01/21 收听(44856)
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补钾的食物有很多，平时吃的新鲜蔬菜都含有丰富的钾，如菠菜、韭菜、土豆、蘑菇等，还有平时吃的玉米中也含有丰富的钾，肉类，如精细的瘦肉、猪肉、牛肉、羊肉也可以给人体提供丰富的...
罗莉│安徽医科大学第一附属医院
2023/11/13 播放（33695）
"可以补钾的水果：1、橘子，在橘子当中含有非常丰富的钾元素。2、柠檬，在柠檬的汁液当中含有大量的钾元素。3、柚子，柚子的汁液当中也含有丰富的钾元素。4、香蕉，在香蕉的果肉当中会...
张晓伟│河北省人民医院
2023/09/22 收听(34388)
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曹雪霞│首都医科大学宣武医院
2023/08/16 播放（38638）
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低钾患者在日常生活中，需要注意多补钾。含钾较多的水果包括椰子、青枣、榴莲，以及香蕉、橘子等。此外谷类食物含钾量也较高，可能比肉类食物含钾还要高，因此亦可食用谷类食物补钾，...
杨丽│湖南省人民医院
2023/07/25 播放（67994）
"多数水果和蔬菜都含有比较多的钾离子，尤其是榴莲、木瓜和香蕉含有的钾离子尤其丰富。每百克水果含钾量都超过了200毫克，榴莲更是达到了261毫克。橘子、西瓜、杏子、苹果等水果含钾...
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2023/07/01 收听(77146)
"补钾主要用于治疗低钾血症，低钾血症的病因主要有三个方面，具体如下：第一、摄入钾减少，像长期偏食、厌食患者，或者正在减肥的患者，可以出现钾摄入减少。第二、进入到细胞内的钾增多，...
李萍│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/08/08 收听(75372)
"补钾的食物较多，首先可以考虑的食物是香蕉，香蕉不仅含有大量的维生素B及维生素C，对于人体减肥瘦身、养容美颜有积极作用，还含有大量的钾元素，可以有效的帮助人体补充钾元素。其次，...
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2023/07/13 收听(34108)
"补钾的方式有很多，但不能盲目进行补钾，需要根据其引起钾缺乏的因素制定合理的补钾方式。如果是平时饮食摄入的钾元素过低，导致低钾血症，需要在饮食上面多摄入含钾的食品，比如新鲜蔬菜...
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2023/12/12 收听(36394)
"补钾的原则：第一个原则，要做到缓慢补钾。如果补钾的速度过于快，可能会导致钾的超标，进而可能会引起肾功能不全和心律失常风险的增加，因此补钾的速度一定要缓慢。第二个原则，一定要见...
张晓伟│河北省人民医院
2023/09/30 收听(79460)
"在日常生活中多吃新鲜的蔬菜和水果，就能起到较好的补钾效果，因为在绿叶菜和水果中，钾的含量较高，比如青菜、紫甘蓝、西兰花、苹果、猕猴桃等，都具有较好的补钾效果。如果这样还达不到...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/06/03 收听(80034)
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缺钾建议多吃香蕉、橘子、橙子、柚子，钾是体内重要的阳离子之一，具有重要的生理作用，比如细胞的新陈代谢离不开钾，而细胞膜的静息电位同样由钾维持，细胞内外液的酸碱平衡、渗透压...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/03/08 播放（56706）
"缺钾的时候，吃什么水果补钾最快，主要与缺钾的严重程度有着密切的关系，具体情况如下：1、轻度缺钾：通常可以通过吃水果来补充钾，比如苹果、香蕉、桔子、梨等，这些水果都富含有钾，多...
李彩霞│内蒙古自治区人民医院
2023/01/21 收听(25144)
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在通常情况下，补钾需要根据患者的具体情况进行具体的补钾方案，不可一概而论，如根据临床症状、原发病和血钾下降的总数进行具体分析。正常人的血钾指数是3.5-5.5mmol/L...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2023/01/02 播放（98960）
"糖尿病酮症酸中毒的患者需要及时补钾，因为体内存在着绝对的缺钾，如果不及时补钾可以出现严重的低钾血症，引起心律失常而导致不良的后果。糖尿病酮症酸中毒缺钾的原因，主要是患者恶心、...
樊琳琳│济宁市第一人民医院
2023/09/12 收听(44786)
"补钾药有口服的氯化钾缓释片和静脉注射的氯化钾注射液，一般使用这两种药物进行补钾治疗。首先是氯化钾缓释片，口服用药，一次吃2-3片，一天2-3次使用，维持量在一天3-4g。第二...
袁庆玲│广西国际壮医医院
2023/11/29 收听(48776)
"缺钾的时候可以通过食物补充，也可以通过药物补充。食物可以补充肉、青菜、豆类，像香蕉当中含有丰富的钾，可以每天吃2-3根香蕉，达到补钾的目的。另外，也可以使用补钾的药物，比如氯...
陈常云│日照市中医医院
2023/04/05 收听(23054)
