学吉他手指疼怎么办

2023-04-15 09:02

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学吉他手指出现疼痛原因主要是两个方面:
一、由于在弹吉他的过程当中手指频繁地用力活动,导致出现劳损,这种情况可以进行局部的保暖热敷,然后应用热水进行烫洗,能够有效的改善血液循环,促进局部代谢产物的代谢和吸收,这样对末梢神经刺激减轻,使疼痛症状就能明显好转。
除此之外一定要注意保持手的位置放松,不要出现受凉的情况,避免用凉水洗手或者洗衣服等等。
二、有可能是由于在弹吉他过程当中,手指的皮肤与吉他持续的受刺激、摩擦,导致皮肤呈现炎症状态,而出现局部的红肿。
这种情况也要保持手指部位的放松休息,避免再继续弹吉他,可以在局部涂抹醋酸地塞米松乳膏,这个药物能够起到抗炎的作用,局部皮肤炎症状态有效缓解之后,疼痛的症状也能明显减轻。

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