吃多了为什么会腹泻

2020-01-31 13:45

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吃多了会腹泻与脾胃虚弱、肠胃功能紊乱、食物相克有关。脾胃虚弱的人在饮食上避免出现暴饮暴食,在过多摄入食物后胃内食物存在过多,导致肠胃系统负担加重,肠胃功能丧失。肠胃系统为了自我保护,就会出现呕吐和腹泻,部分人会存在有肠胃功能紊乱,这类人在过多摄入食物时会诱发肠易激综合征发作,肠道会蠕动亢进,将肠道中的内容排出,从而出现腹泻表现。食物具有相生相克的作用,过多摄入食物会因为食物发生相克反应,比如钙物质食物和草酸食物一起吃,海鲜和水果一起吃,因此产生一定的毒素,不利于人体消化的物质,对肠道系统造成刺激性就会出现腹泻。

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