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无论是年轻人还是老年人扭伤脚,需第一时间休息、制动。制动的意思是脚踝不要做过多活动,如果有条件,最好如果身边有夹板固定一下,如果没有不要过多活动,马上到医院让医生拍片,看...
张宇│广东省第二中医院
2023/09/22 播放(72110)
脚崴了首先要制动,其次做冷敷,冷敷可以避免局部肿胀加重,及时到医院照X光线片,检查是否存在骨性结构的损伤、撕脱骨折等情况。如果骨性结构没有问题,这时应该根据医生的判断做检...
张道俭│北京大学第一医院
2023/08/12 播放(86914)
"脚崴了之后,首先要立即停止所引起损伤的动作。如果条件允许,可以使用弹性塑料薄膜将扭伤的部位包裹起来,能够有效的减少出血,减轻肿胀,缓解疼痛。同时要积极的完善检查,包括核磁共振...
江海良│枣庄矿业集团中心医院
2023/07/18 收听(99616)
崴脚在日常生活中非常常见,处理如下: 1、脚崴了第一时间要停止继续走路,这个时候让踝关节不要再继续运动; 2、要进行冷敷,拿冰袋或者是冰棒,随身可...
肖勇兵│中南大学湘雅医院
2023/04/06 播放(28968)
"病人出现脚崴伤后,想要快速恢复,首先需要病人停止活动,卧床休息,还要抬高患肢。在脚崴伤的24小时之内,可以给予受伤部位采取冷敷处理,可以外敷冰块,使局部的皮肤温度下降,能够使...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/03/13 收听(52886)
脚崴对于很多年轻患者来说,特别是上班的工作患者,会严重影响工作,因为不方便行走,不方便开车。这种患者可发生到每类人群,有老年人、青年人。青年人如运动员损伤,踢足球、打篮球...
熊龙│江西省人民医院
2023/06/22 播放(85732)
"在生活中如果病人不小心将脚崴了,出现这种情况后应该及时就诊,不要自行盲目处置,盲目按摩,以免加重病情。病人在脚崴后24小时之内可以进行受伤部位的冷敷处理,可以外敷冰块,促进损...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/03/16 收听(76654)
"崴到脚之后,首先一定要立即停止所进行的任何动作。如果条件允许,可以使用弹性塑料薄膜,将扭伤的部位包裹起来,能够有效的减少出血、减轻肿胀、缓解疼痛。在受伤2天之内,需要进行间断...
江海良│枣庄矿业集团中心医院
2023/01/20 收听(82476)
崴到脚首先应该将脚部的畸形进行纠正、复位,然后通过石膏、支具或者夹板进行制动,这样做可以尽快缓解疼痛和减少肿胀的发生,其次需要减少活动量,患肢抬高促进血液回流,在最初的几天可以...
陈建海│北京大学人民医院
2023/07/09 收听(31382)
"脚崴了应该立刻休息可以应用药物,包括云南白药,同时进行冷敷、抬高患肢,以减轻肿胀。如果疼痛剧烈,可以口服消炎镇痛的药物,如芬必得等。一般症状不严重或可以耐受的话,这么处理就可...
孙英飞│中日友好医院
2023/03/17 收听(62986)
脚崴了按照最基本的RICE原则,主要有以下步骤: 1、不要勉强或者逞能,继续进行锻炼和活动,制动不要活动; 2、尽量去就近的地方寻找冰块或者冰袋进...
冯宾│北京协和医院
2023/05/17 播放(63286)
如果脚崴伤了,要立刻停止行走、站立,不能负重,把脚抬高,高于心脏的位置,在急性期24小时之内可以用冷敷的方法。如果疼痛非常明显,可以口服双氯芬酸钠缓释胶囊等止痛的药物。如果肿胀...
王颖男│哈尔滨市骨伤科医院
2023/04/17 收听(91352)
脚崴了以后患肢免负重,患肢避免剧烈活动,卧床休息,抬高患肢,48小时之内给予局部的冷敷,缓解肿胀的症状,48小时以后可以给予热敷,活血化瘀,或者外用消炎镇痛的药物,缓解疼痛的症...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2023/12/22 收听(42258)
"脚崴了在临床上非常常见,脚崴了以后应该去医院进行检查,在24小时内用冷水或者冰水冷敷,连敷三次,疼痛的症状就能减轻,每次冷敷都不应超过20分钟,两次冷敷之间应安排适当的休息间...
马成海│河北省沧州中西医结合医院
2023/02/05 收听(27182)
"患者脚崴伤后,可以通过以下几种方法进行治疗:第一、没有明显的肿胀:可以使用弹力绷带加压包扎,将患肢制动,避免患肢负重,一周左右损伤会逐渐修复,病人能够恢复正常的活动。第二、有...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/06/08 收听(84788)
"踝关节扭伤以后正确的处理办法,首先应该是制动,也就是不能走路。同时,尽快给予物理降温,比如用冰块外敷或者冰水外敷,减少已经破裂的毛细血管导致的局部出血增多,减轻肿胀,减少疼痛...
秦丰伟│广州市中西医结合医院
2023/12/17 收听(79492)
脚崴就是我们通常说的踝关节扭伤,首先要明确扭伤的部位跟损伤的程度。当踝关节扭伤,出现踝关节的明显肿胀,我们就要先进行X摄片,明确是否有踝关节的骨折,在排除骨折的情况下,要进一步...
黄恺│浙江省立同德医院
2023/05/11 收听(90764)
"脚崴后一般吃一些活血化瘀、消炎止痛的药物来消肿,通常在48小时之后再用消肿药物。脚崴了是临床常见的一种外伤,在爱好运动的人群中好发,例如患者在抢篮球起跳回落时,或者走不平道路...
吴涛│河北医科大学第三医院
2023/09/14 收听(62458)
脚崴即踝关节扭伤,由于路不平或者不留心,造成踝关节的过度扭曲,造成损伤。一旦损伤,如果疼痛很严重,局部有瘀斑,应该去医院确定有没有骨折。 如果没有骨折,主要考...
田野│北京协和医院
2023/04/09 播放(50736)
"踝关节扭伤以后,首先要做的就是停止活动,踝关节制动,局部尽快用冰块或者冰水外敷以减少破裂毛细血管的出血,减轻局部的肿胀和疼痛。其次尽快到医院寻找骨科医生进行X线片的拍摄以了解...
秦丰伟│广州市中西医结合医院
2023/07/30 收听(55272)