打呼噜磨牙怎么治疗

2023-06-20 19:25

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打呼噜磨牙可以检查鼻咽部是否有问题、咬合是否有问题,可以治疗鼻咽部的疾病,并且可以先做阻鼾器。另外,如果是因为体型较胖,对身体造成的负担,容易打呼噜,可以适当的减肥、适当的运动,能够减轻打呼噜的现象,尤其是孕妇在孕期时,特别容易产生打呼噜的症状。磨牙如果是因为咬合问题,可以先做颌垫调整牙齿的排列,也可以选择做矫正治疗。如果是因为肌肉关节问题,可以进行理疗或者做肌肉功能的训练器,长期的佩戴有利于关节的恢复。有些患者磨牙与缺乏维生素及微量元素有关,注意不要偏食,合理的膳食,适当的补充复合性维生素,有可能会有改善症状的现象。另外,有些患者由于工作上的原因产生磨牙症状,建议平日里要多休息合理的膳食,而且要适当的运动,养成良好的生活作息,能够避免出现磨牙。

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