感冒体虚吃什么好

2023-04-27 07:13

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如果感冒时身体虚可以服用中药调理,例如中药冬虫夏草可以治疗肾虚。另外可以服用黄芩、黄芪、丹参、当归、人参、党参,还可以服用阿胶、大枣,都可以治疗因感冒导致的体虚。从西医学角度讲,感冒时体虚可以吃补充体能的药物和食物,例如服用富含维生素和微量元素较多的水果、蔬菜,还可以吃复合维生素制剂。另外也可以吃海鲜中的精致肉类,如鱼、虾、蟹等,也可以服用富含氨基酸和肽类物质的食物,例如脾多肽冻干粉等,都可以治疗感冒时体虚。

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