脚底酸痛怎么止痛

2023-12-22 01:12

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脚底部的酸痛首先要看是什么原因引起的脚底部的酸痛,是因为活动过多引起的脚底部酸痛,还是因为局部的筋膜炎症引起的脚底部酸痛,另外还有可能是因为骨质的退变、骨刺引起的脚地酸痛。如果活动量过大引起的脚底的酸痛,这个时候注意运动量,每天可以适当的减少运动量;另外可以在睡前用艾叶泡脚,可以明显地缓解足部的疲劳,可以促进足部的血液循环。如果是因为脚底筋膜的炎症引起的脚底酸痛,这时可以外用扶他林软膏,另外也一定要减少活动。如果是因为骨质增生、骨刺引起的脚底的酸痛,则很难治疗,这种情况如果疼痛得比较明显可以口服布洛芬暂时止痛,另外一定要穿软底鞋,尽量少活动。

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