儿童偏瘦怎么办

2023-01-04 05:50

手机浏览

用手机扫描二维码在手机上继续观看 儿童偏瘦怎么办
01:28

语音内容

儿童如果偏瘦,首先要加强营养,多吃高热量、高营养的食物,例如蛋类、奶类、瘦肉类的食物,需要合理的让宝宝补充。也可以选择稀粥类的食物,虽然稀粥类的食物营养并不是很丰富,但是能起到养脾胃的功能,对于促进脾胃消化有很好的帮助。建议选择小米南瓜粥、紫薯玉米粥,这些粥类食物能起到健脾胃的功效,也能很好的促进营养的吸收和利用。
平时也要注意广泛的摄取营养,多吃水果、蔬菜、豆制品,这样能够让身体补充维生素和微量元素,有利于促使身体各器官的发育。而且还要注意多运动,只有身体充分运动,才能够将身体吸收的营养转化成生长发育所需要的物质,才有利于长胖。

分享:

54

相关推荐

身体一直偏瘦,应该注意什么?

当今社会,虽是以“瘦”为美,但是“瘦”也需要有一个限度,就是要瘦的美,瘦的健康。“骨瘦为柴”不是美,而是病。这个世界上没有无缘无故的胖,也没有无缘无故的瘦。正常的情况下,胖的...

付贵明威县第二人民医院

2023/09/06 阅读(12635)

微信扫一扫
查看医生科普知识
已扫0
王晓静的二维码

特别声明:本站内容仅供参考,不作为诊断及医疗依据。 举报电话:4006678535
广播电视节目制作经营许可证:(京)字第09345号
互联网药品信息服务资格证书:(京)-经营性-2020-0006
京ICP备16049935号-8 Copyright ©2020 youlai All rights reserved