睡眠好与嗜睡的区别

2023-12-25 17:46

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嗜睡是神经科常见的一种疾病,是意识障碍的一种,是指病理性嗜睡,表现睡眠状态过度延长。当呼唤或推动患者肢体时,可将其唤醒,并能进行正确的交谈或执行简单的指令,停止刺激后患者又继续入睡。
通常情况下,嗜睡过多,指白天的睡眠过多,目前病因不清楚,一般和心理因素有关系。主要表现是困乏、嗜睡,而睡眠过多又会引起身体的不适症状,会影响到工作和社交,导致生活质量下降,同时也会影响大脑的思维能力以及学习能力。睡眠好是指睡眠时间以及睡眠深度保证人体的需要,睡好后第二天,其活力满满,学习工作效率高,记忆力、集中力都得到明显的加强和改善。
生活中嗜睡患者会反复打盹,因而行车时注意力不集中、判断力差,反应和应变能力降低,警觉性不高,记忆力减退,控制力减低,易发生交通事故,所以要引起重视。

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