高低肩的危害

2023-10-02 09:37

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在日常生活中除了考虑美观外,高低肩或许并不会有太大的影响,可能偶尔会感觉到不舒服。但是如果开始运动比如进行跑步、负重的训练,两侧的差异可能会越来越大,从而增加损伤的风险,或者导致身体相应的关节出现疼痛症状。
对于孩子而言高低肩常常是因为患有脊柱侧弯的情况,或者和日常生活、学习的姿势不正确有很大的关系,建议纠正不良的坐姿和行走的姿势,适当伸展扩胸等运动锻炼,适当的食用钙质丰富的食物,饮食清淡、规律,加强营养,补充维生素等微量元素。
必要的情况下可以去正规的综合性医院骨科拍片子,然后进行进一步的诊断明确原因,必要的时候可以用矫形支具进行矫正。

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