高血压能不能喝咖啡

2023-10-19 00:32

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一旦出现高血压的情况,不建议喝咖啡,因为咖啡本身就是刺激性食品,包括浓茶、酒精等等,都不建议摄入。出现高血压,要给予低盐、低脂、低胆固醇饮食,不要吃动物内脏,比如脑、肾,还有肥肉、煎炸、烧烤等食品,戒烟戒酒,不要吃刺激性食物,比如浓茶、咖啡,多吃绿色蔬菜以及水果,定时运动,保持体重不增长,避免熬夜,做到起居规律。如果通过这些饮食的调理,不能够使血压控制良好,还可以给予降压药物定期、定量、定时的服用,共同协同才能使血压保持一个平稳的水平。

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