肠炎吃什么饭菜好

2023-11-10 21:14

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患有肠炎吃的饭菜最好是根据患病的不同阶段来吃,在患病初期的时候最好是吃流质食物,比如米粥、挂面、藕粉等。如果伴有腹泻,可以吃汤汁食物,比如菜汤、果汁等,以补充体内水分流失以及电解质不足。在肠炎好转的时候,可以吃比较容易消化而且营养丰富的食物,比如营养粥、蛋花羹、各类素菜汤汁。在恢复期的时候,可以吃柔软、温热的食物,稍硬的食物最好是彻底恢复了再吃,而且都需要做到少量多餐,避免一次性吃多对肠道造成负担。此时牛奶以及糖类食物也不要摄入,因为奶和糖会在肠道内发酵产生气体,而且奶制品因为含有较多脂肪会增加肠道蠕动,使得肠炎患者更难受。所以患有肠炎之后的饭菜,需要根据各个不同时期来选择。

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