宜春市人民医院
消化内科
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拉肚子以后饮食应该以清淡为主，多吃些米、面、松软馒头、汤等半流食。应该根据患者具体情况，吃容易消化的食物，即减轻肠道负担，同时也可以吃新鲜蔬菜、水果，但要注意避免吃寒性水果。另外，也要注意多休息，每天要保持充足的睡眠时间，避免熬夜，避免过度疲劳。平常要避免吃生冷、油腻、辛辣刺激的食物，要忌烟酒，不要喝浓茶、咖啡以及碳酸饮料。最后还要多喝温开水，适当锻炼身体，适当运动能够增强体质，增强胃肠道功能，同时还要注重腹部的保暖，尤其是在空调房间里。
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"拉肚子可以吃一些流食，比如小米粥、面包、软面条等，因为这些流食容易消化，而且能补充拉肚子消耗的能量。拉肚子是由于胃肠道功能紊乱，不能吃油腻、辛辣的食物，所以要以清淡为主，也可以吃一些肉类，比如瘦肉、鸡，鱼虾最好做得软一些、烂一些，便于消化。拉肚子的直接原因是由于肠道黏膜受损，不能吸收水分，肠道内水分过多引起腹泻，纤维素可以促进肠道蠕动并且不利于消化，所以拉肚子的患者是不能吃富含纤维的蔬菜或水果，比如竹笋、芹菜、菠菜、木耳、香菇、紫菜、南瓜等，这些都不容易消化。拉肚子后可以多喝些温盐水暖暖肚子，并且补充失去的钠离子。"
白云│河北省人民医院
2020/07/27收听(35456)
"看宝宝是因为什么原因所导致的腹泻。如果是受风、受凉、凉刺激所导致的胃肠痉挛，可以注意保暖，给孩子增添衣物，症状就会有所缓解。如果是有细菌或病毒感染，是由不洁饮食、饮食不当所导致的腹泻，要及时用药治疗。先给孩子止泻，另外喝淡盐水或者口服补液盐，预防脱水现象的产生，可以服用妈咪爱、思密达。另外，必要时还要加用抗生素治疗，例如头孢克洛颗粒、利巴韦林颗粒、庆大霉素。注意给孩子多吃开胃、健脾的食物，例如大枣、山药、山楂、胡萝卜、薏米、莲子、苹果、橙子、木瓜，都是可以的。"
田亚坤│首都医科大学附属北京佑安医院
2018/06/19收听(84744)
孩子拉肚子，不管是感染性的腹泻，还是非感染性的腹泻，以及感染性的腹泻中无论是病毒感染还是细菌感... 丁国芳│北京协和医院 2019/10/21播放(64198)
孩子拉肚子，不管是感染性的腹泻，还是非感染性的腹泻，以及感染性的腹泻中无论是病毒感染还是细菌感...
丁国芳│北京协和医院
2019/10/21播放(64198)
拉肚子即腹泻，因为孩子在腹泻的过程中胃肠功能会受到影响，还会有胃肠功能紊乱，所以给孩子提供的饭... 张晓蕊│北京大学人民医院 2023/11/01播放(33668)
拉肚子即腹泻，因为孩子在腹泻的过程中胃肠功能会受到影响，还会有胃肠功能紊乱，所以给孩子提供的饭...
张晓蕊│北京大学人民医院
2023/11/01播放(33668)
2岁拉肚子应该是和正常饮食一样，需要明确拉肚子的严重程度。有的家长过度敏感，其实拉肚子有时是一... 李博│首都医科大学附属北京中医医院 2023/09/01播放(41367)
2岁拉肚子应该是和正常饮食一样，需要明确拉肚子的严重程度。有的家长过度敏感，其实拉肚子有时是一...
李博│首都医科大学附属北京中医医院
2023/09/01播放(41367)
"孩子存在有腹泻的情况，考虑消化不良或者急性胃肠炎可能性比较大。在患病期间，应该特别注意孩子的饮食护理，应该让孩子进食清淡、容易消化的食物，比如小米粥、挂面，炖的比较烂的青菜等。患病期间，不要让孩子进食零食、水果或者比较油腻的食物。小婴儿在腹泻期间，不建议添加新的辅食，避免加重孩子腹泻的情况。在进行饮食护理的同时，要根据孩子的具体症状，给予相应的收敛、止泻等药物治疗，比如蒙脱石散、鞣酸蛋白等。要注意孩子的体温、精神和尿量变化，避免引起脱水和电解质紊乱。"
韩洁│聊城市第二人民医院
2018/12/05收听(87420)
"两岁儿童拉肚子可以选择平时习惯的家常饭菜，但油要少一些，可以加少量的熟植物油，蔬菜、鱼沫和肉沫做得烂一点，然后稠的粥、烂面条，由少到多，由稀到稠，可以停奶一天，就是一天不喝牛奶，治疗对于腹泻的营养也是非常必要的，继续普食对促进疾病的恢复，如肠黏膜损伤的修复、胰腺功能的恢复、微绒毛上皮细胞双糖酶的产生是非常必要的，也是重要的治疗措施。禁食对机体有害，尤其不能禁水，还要注意微生态的疗法，有助于恢复肠道正常菌群的生态平衡，常用的是双歧杆菌、嗜乳酸杆菌、粪便杆菌、需氧芽孢杆菌、蜡样芽孢杆菌等制剂，还有肠道黏膜保护剂的使用，常用的是蒙脱石散，多半喜欢选思密达。再就是补充锌的治疗，世界卫生组织联合儿童基金会最近建议，对于急性腹泻的患儿应每日给予口服元素锌，疗程10-14天。必要的情况下，对迁延性腹泻的治疗，常由于合并营养不良和其他并发症，病情比较复杂，要采取综合的治疗方法，先要找出迁延的原因，针对病因进行治疗，切忌滥用抗生素，避免顽固性的肠道菌群失调。"
孙玲娣│哈尔滨医科大学附属第一医院
2020/10/19收听(26396)
"四岁的孩子拉肚子，可以吃流质的食物，比如大米粥、小米粥、玉米粥、南瓜粥、面条等，上述食物都比较容易消化，可以减轻肠胃的负担，同时在一定程度上缓解拉肚子的情况。小孩拉肚子还可以喝汤类食物，比如青菜汤等，也可以吃含有维生素的水果，比如苹果，可以煮熟了吃，以缓解拉肚子。另外，注意不可以给孩子吃刺激性、生冷、油腻等食物，上述食物容易加重拉肚子的症状。如果拉肚子比较严重，可以遵医嘱服用止泻的药物，同时要多喝温水、补充水分，避免出现脱水的情况。"
邢玉凤│佳木斯市妇幼保健院
2021/06/25收听(57428)
急性肠胃炎患者主要是补液、对症对因治疗，在此基础，饮食治疗也很关键。建议饮食一定要清洁，注意蔬... 张继舜│首都医科大学附属北京朝阳医院 2021/03/09播放(80800)
急性肠胃炎患者主要是补液、对症对因治疗，在此基础，饮食治疗也很关键。建议饮食一定要清洁，注意蔬...
张继舜│首都医科大学附属北京朝阳医院
2021/03/09播放(80800)
宝宝在发烧时吃的饭菜以清淡、易消化原则为主，主食类的饭可以选择稀粥、烂粥，或者选择软米饭都可以。如果选择菜，一定要以易消化的为主，如白菜、油菜、菠菜、茄子、土豆、西红柿都可以。蔬菜的烹饪方式建议蒸、煮、烂炖为主，避免油炒，一定要少油清淡，否则不利于小儿胃肠的吸收，容易引起恶心、呕吐或者发生腹泻等情况。对其它的饮食比如奶类尽量少喝，不利于胃肠吸收，水果当中可以适当的口服苹果、梨等，少量口服。其它的如西瓜、火龙果等凉性的水果容易刺激胃肠，就不要口服。
全香美│牡丹江市中医医院
2019/12/18收听(45528)
"孩子发烧时身体各个系统功能都下降，消化系统功能也会减弱，可以给孩子吃些容易消化、吸收的流质或者半流质饮食，比如小米粥、绿豆粥、煮的软烂的面片汤等，饮食以清淡、易消化为主，要低脂、低盐，禁忌食用辛辣、刺激性食物。由于孩子发烧要适当增加水分的摄入，宜少量多次的给孩子喝些温开水。如果孩子不愿意喝，在发烧不伴有消化道症状时，可以给孩子榨些西瓜汁喝，有降低体温、利尿、补充水分的作用，或者其他含维生素C高的蔬菜汁和水果汁都可以，来增强抗病能力，促使孩子尽快恢复。"
邹丽萍│长春市中医院
2021/01/04收听(75614)
"风热型感冒从中医学的角度来讲，主要是机体受到了风邪入侵，这个时候治疗以辛凉解表，清热解毒为主。所以在饮食上可以吃一些，比如薄荷粥，取薄荷、梗米和冰糖做成粥来饮用。另外应该吃一些性寒的有清热利咽的食物，比如柿子、香蕉、梨子、猕猴桃、西瓜、丝瓜、黄瓜、苦瓜，还有菊花、金银花等。可以吃点萝卜以及橄榄菜、薄荷粥，另外番茄西瓜汁以及豆腐汤、桑叶菊花茶都是不错的选择，而不易吃油腻的性热的食物。"
李红冬│深圳市宝安区人民医院
2018/08/07收听(16290)
孩子发烧的时候，可以给孩子喝大米汤，大米汤可以供给孩子充足的碳水化合物，水分也比较多，便于孩子肠胃的吸收。把大米煮烂之后，去掉渣滓就可以得到米汤。还可以给孩子喝绿豆汤，绿豆汤属于凉性的，有清热解毒的作用，对于发烧是非常好的。至于菜，可以给孩子吃西红柿炒鸡蛋，西红柿中维C的含量是特别高的，多吃维C可以增强身体的抵抗力，促进孩子疾病的痊愈。还可以喝新鲜的果汁，果汁的主要成分是维生素和矿物质，只含有少量的植物蛋白质，易于吸收，具有清热解毒的作用，所以感冒咳嗽的时候喝效果更好。
王阳阳│枣庄矿业集团中心医院
2018/09/13收听(56450)
股骨头坏死的患者一般无需特别注意饮食，进食上保证均衡饮食，避免造成营养不良即可，一般没有特别需... 吴斌│华中科技大学同济医学院附属协和医院 2021/08/22播放(85058)
股骨头坏死的患者一般无需特别注意饮食，进食上保证均衡饮食，避免造成营养不良即可，一般没有特别需...
吴斌│华中科技大学同济医学院附属协和医院
2021/08/22播放(85058)
"宝宝出现感冒在饮食上可以吃一些饭菜，有助于感冒症状的减轻和病情的恢复。可以选择营养丰富，但是又容易吸收、消化的饭菜，比如选择颜色比较鲜艳的蔬菜和水果，可以用梨、香蕉、哈密瓜等做成水果羹，还可以选择用白萝卜、油白菜、西兰花、黄花菜、香菇以及番茄等做成菜汤，还可以做成蔬菜粥，加入一些瘦肉，比如瘦猪肉、瘦牛肉、鸡胸肉等做成瘦肉粥。这些食物既能够提供给宝宝充足的营养和所需要的能量，补充食物中含有的一些天然抑菌因子，还能增强免疫力，提高对抗病原体的抵抗力。"
2019/04/10收听(70978)
发烧也就是发热，孩子发热的情况下饮食要清淡、好消化。千万不要给孩子进食过油、过甜或者是过于寒凉... 李霁│中国中医科学院广安门医院 2024/01/08播放(42611)
发烧也就是发热，孩子发热的情况下饮食要清淡、好消化。千万不要给孩子进食过油、过甜或者是过于寒凉...
李霁│中国中医科学院广安门医院
2024/01/08播放(42611)
"儿童发烧还是家常饭为主，清淡、易消化的饮食。因为感冒发烧了孩子食欲低下，不要吃油腻的不易消化的，常采用清淡的粥、面条、青菜，选择一些蛋白，比如鸡蛋、少量的鱼，如果能吃也是可以，但是注意补充水分，要注意适当的休息，不要玩得过于疲劳，可以对症治疗。如果体温高热的话，超过38.5℃，可以选择口服退烧药，常用的是布洛芬。如果体温38℃以下，可以物理降温这样。发烧一般三天左右，体温就会降下来。普通的感冒历程五天就会治愈，表现的可能是食欲不振，有流鼻涕、打喷嚏、其他卡他性炎症、感觉倦怠，有4-5天以后就会治愈的。如果还有持续的发烧，就要追查为什么要发烧的原因，对因进行治疗。"
2020/10/21收听(75348)
宝宝感冒就得要特殊的配点饮食，给孩子喝热乎乎的小米粥，小米粥里放点青菜。小孩子放菜泥，大孩子有牙齿，可以放白菜，白菜剁碎碎的，可以炒点菠菜、小油菜、胡萝卜、白萝卜、绿菜花，吃些绿色青菜，而且做得比较细，比较软，比较利于消化的。另外，可以吃些面片汤，小面片薄薄的，里边甩点鸡蛋黄，放点青菜，放点西红柿，或者白菜叶，里边放点小香油也可以。
燕润菊│首都医科大学附属北京儿童医院
2017/07/10收听(66854)
"心衰的患者应该吃清淡的饭菜，应该低盐、低脂的饮食，心衰的患者如果过于吃咸的饭菜，会引起水钠的潴留，从而导致心脏的负荷增加，出现心功能加重等表现。心力衰竭的患者应该限制液体的入量，限制饮水量，水量饮用过多也可以加重心脏的负荷，导致心衰加重，还有心衰的患者不易吃的过饱，因为吃的过饱本身可以造成消化不良等情况。因为心衰的患者，尤其是出现全心衰或右心衰的患者，有胃肠道的淤血，可以导致胃纳不适，恶心、呕吐的症状，心衰本身活动量会受到一定的限制，会导致吃的过多而消化不良的症状。"
夏立志│哈尔滨二四二医院
2020/10/21收听(65494)
"孩子感冒的时候，可以给孩子喝鸡汤。鸡汤可以缓解感冒的症状，比如鼻塞、流涕、嗓子疼和咳嗽，而且可以提高孩子的免疫功能，帮助孩子战胜疾病。鸡肉中含有人体所必需的多种氨基酸，营养是比较丰富的，能够显著增强机体对感冒病毒的抵抗能力。鸡肉中还含有某些特殊的化学物质，具有增强咽部血液循环和鼻腔分泌的作用，对于保护呼吸道的通畅，清除呼吸道的感冒病毒，加速上呼吸道感染的痊愈，有着很好的作用，吃了还能增强孩子的抵抗力，缓解咳嗽有痰的病症。不过鸡汤是不能多喝的，因为鸡汤的热量比较高，吃了孩子体内容易生热，会不太舒服。"
2018/09/19收听(31626)
北京东直门医院 聂里红
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北京友谊医院 张忠浩
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