产后多久脱发

2023-09-13 11:02

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产后哺乳期常有脱发表现,通常在产后1个月左右出现,一直持续到哺乳期结束,正常月经来潮以后才可以好转。
哺乳期泌乳素高分泌,泌乳素抑制卵巢功能、排卵、雌孕激素的产生,亦抑制月经来潮。雌性激素下降则导致脱发,但这种脱发是一过性的,皆可在哺乳期结束后好转。产后哺乳期由于雌孕激素下降,亦常造成阴道分泌物减少,甚至造成性生活困难,亦为一过性的情况,哺乳期结束后即可好转。
哺乳期间饮食上最好不要吃刺激性太强、太油腻和含糖分太高的食物。也不宜吃生冷的食物,比如冰冻的西瓜、螃蟹等过于寒性的食物,避免引起肠胃不适。还要注意不能吃回奶类食物,也不能喝酒。

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