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"人体有很多的软骨，决定软骨损伤的恢复时间的因素非常的多，主要有以下几方面。软骨的损伤程度；是哪个位置的软骨出现了损伤；受伤患者的年龄；受伤软骨有没有血液循环供应；患者的健康状...
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2023/10/25 收听(25064)
01:45
对于轻微的急性期软骨受伤，伤后要给予一定的制动、固定，一般4-6周可以恢复；假如是严重的损伤，比如软骨缺损或者伴有软骨下骨折，这种要按骨折来处理。一般来讲，关节骨折修复期...
卢启贵│深圳市罗湖区人民医院
2023/03/07 播放（92384）
01:58
胸部的软骨包含多方面软骨，如肋骨上、胸骨上等。受到损伤以后，不管是骨膜挫伤还是完全的断裂，随着时间延长都会完全愈合，只是在恢复时间上有区别。比如胸壁受到外力损伤以后，仅造...
王军│滨州医学院烟台附属医院
2023/08/18 播放（67026）
"指甲盖受伤，可以通过以下方法，来促进指甲盖的恢复：1、适当摄入营养物质，例如新鲜的鱼肉、虾肉和较瘦的牛肉等，还可以适当摄入富含维生素的水果，常见的有猕猴桃、苹果、鸭梨、葡萄等...
陈冰│内蒙古自治区妇幼保健院
2023/03/18 收听(11070)
韧带受伤只有采取如下处理措施，才能够达到最快恢复速度：1、出现相关损伤之后一定要及时就诊，有很多韧带损伤，是由于患者没有引起足够重视，没有及时处理，进而造成损伤持续加重、反复发...
方大正│济南市中西医结合医院
2023/12/23 收听(12536)
"软骨不能够再生，也就是修复能力非常有限，所谓的修复也都是纤维软骨的修复，如果想快速的修复，可以有以下几点：1、当软骨受伤的时候，一定要休息，减少局部刺激、炎症反应，当炎症增多...
孙英飞│中日友好医院
2023/01/11 收听(80796)
02:06
针对软骨受伤的病人，可分为急性期和慢性期的损伤。假如是急性期的软骨损伤，首先要给予休息，打石膏、支具固定，给予相对制动，来帮助其修复。对慢性期的软骨损伤，可能相对复杂一些...
卢启贵│深圳市罗湖区人民医院
2023/09/15 播放（79756）
"儿童和青少年出现的软骨损伤一定要积极治疗，如果软骨损伤后没有明显错位的，出现软骨损伤的关节没有明显活动障碍的，可以进行保守治疗，一旦出现关节软骨明显错位或者关节明显活动障碍的...
刘乃豪│哈尔滨市骨伤科医院
2023/12/17 收听(59484)
"胸椎受伤以后需要吃富含蛋白比较高的食物，含钙比较高的食物，比如牛奶、豆浆、鸡蛋、瘦肉等促进损伤的修复，多吃新鲜的蔬菜、水果，补充腰椎受伤恢复所需要的维生素。不要吃辛辣、刺激性...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2023/03/07 收听(82820)
肌肉受伤以后，避免肢体剧烈活动，避免负重和持重，卧床休息，抬高患肢，给予局部的冰敷，消肿对症治疗，或者外用石膏、支具固定，辅助治疗。24小时以后，根据具体的情况选择热敷，活血化...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2023/12/15 收听(43236)
"头部受伤吃什么恢复快，主要取决于头部受伤的严重程度，如果头部受伤之后颅内没有异常病变，饮食上没有特殊禁忌，正常进食即可，这类患者大多数在两周之内就能恢复，但是，要避免进食辛辣...
郐国虎│武汉科技大学附属天佑医院
2023/09/27 收听(58304)
"肋骨受伤以后最好积极的去医院进行相关的检查，以查看损伤的严重程度，然后选择合适的治疗措施给予治疗。得到有效治疗患者就需要严格的卧床休息，以促进恢复就可以。肋骨发生损伤以后，在...
邓志勇│邹平市中医院
2023/05/28 收听(86524)
"韧带损伤后如果想快速康复，必须严格制动患肢，患肢制动是保证韧带修复的前提，如果反复负重，反复活动会进一步加重韧带损伤的程度，导致韧带反复不愈合。在患肢制动期间可行石膏或者支具...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/09/09 收听(97156)
"大脑受损以后，建议吃富含优质蛋白、维生素C、铁的食物，具体如下：第一、富含优质蛋白的食物：多吃富含优质蛋白的食物，比如各种蛋类，像鸡蛋、鸭蛋，还有乳制品类、各种瘦肉、鱼虾类产...
陆丙丁│阜新市中心医院
2023/04/11 收听(47962)
01:41
骨头受伤，用消肿止痛消炎药物，以及促进骨折愈合的药物，愈合得更快，具体情况如下： 1、消肿止痛消炎药物：骨头受伤会引起局部的出血、骨膜损伤、神经受损，患者会有...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/12/18 播放（42930）
01:39
头部受伤没有特定的食物对恢复快特别有帮助，但是有一个饮食营养的原则，就是要保证充足的蛋白质补充、充足的热量补充，和充足的维生素、纤维素补充： 1、蛋白质补充：...
陈鑫│上海市第六人民医院
2023/10/10 播放（41176）
"软骨骨折吃食物，需要吃促进骨折愈合的食物，可以吃牛奶、小鱼虾、木耳、海带、芝麻等富含钙质的食物，对软骨的骨折恢复有促进作用。软骨骨折伴随着软组织挫伤，可以吃富含维生素的蔬菜和...
李云恺│济南市第四人民医院
2023/12/13 收听(67276)
02:19
膝盖软骨受伤在日常生活中比较常见，尤其是现在从事体育锻炼或者剧烈活动的人比较多，如果体育锻炼不当或者活动的时候不小心有外伤，都容易造成膝盖软骨的受伤。 所以日...
高嵩涛│河南省人民医院
2023/05/19 播放（38691）
"筋受伤以后，一般可以造成局部无菌性炎症，所以其正确的处理措施，包括如下方法：首先，在伤后的24小时之内，给予局部的冷敷治疗。冷敷的具体措施为，用毛巾包裹冰块，直接敷于患处，可...
赵伟光│邯郸市中心医院
2023/09/14 收听(14740)
发生膝盖受伤，可导致很多种病症，如病人发生了髌骨骨折，而且是线性骨折，骨折端没有移位。首选采用保守治疗，局部制动，卧床休息，同时要抬高患肢，在膝关节部位，还可外敷活血化瘀的膏药...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/11/19 收听(34578)
