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"如果体重正常，吃少量鱿鱼丝不会长胖。若超重的朋友经常吃鱿鱼丝，会导致肥胖。肥胖的原因是长期的热量超过消耗的热量。鱿鱼丝含有不饱和脂肪酸和蛋白质，少量食用带来的热量并不会超标，...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/05/12 收听(65738)
"孕妇如果对海鲜不过敏，是可以吃鱿鱼丝的。鱿鱼丝虽然是加工产品，但其丰富的营养价值对于孕妇很有好处，只要孕妇吃得对，吃适量，就能吃出健康。鱿鱼的脂肪里含有大量高度不饱和脂肪酸如...
范阿童│盘锦市中心医院
2018/09/28 收听(24138)
孕妇可以吃鱿鱼丝，由于鱿鱼丝营养成分丰富，含有大量的不饱和脂肪酸，还有DHA、EPA，加上鱿鱼丝中含有高量的牛磺酸，能够有效减少血管内所积累的胆固醇，防止血管硬化、胆结石形成，...
芦桂珍│广西壮族自治区江滨医院
2020/08/27 收听(32600)
"红斑狼疮可以吃鱿鱼丝吗？对红斑狼疮患者没有什么特别禁忌。鱿鱼丝是可以吃的，只不要吃得太多，而且尽量不要吃烤的那种。对油脂的，还有对鱿鱼过敏的这些人尽量不要吃，因为有患者对海产...
杨铁生│北京大学人民医院
2020/04/22 收听(90164)
"怀孕后是可以吃鱿鱼丝，鱿鱼丝中含有大量的优质蛋白质，对机体是非常有好处，但是需要尽量避免摄入过多，因为摄入过多容易导致上火，从而出现腹部不适，甚至是发生便秘等情况，就会使腹腔...
周曙光│安徽省妇幼保健院
2020/01/21 收听(41760)
"孕妇可以适当吃少量鱿鱼丝，对鱿鱼本身而言，含有非常丰富的钙、磷、铁等微量元素，对于胎儿的骨骼发育以及母体的造血功能都十分有益，甚至可以在某种程度上治疗轻度的贫血，而且由于富含...
程娇影│中日友好医院
2020/04/23 收听(28686)
"适度吃芒果是不会发胖，过度吃芒果有发胖的可能。芒果中含有一定膳食纤维，可以使人产生保腹感，从而减少其他热量食物摄入的可能，进而能够起到减肥的作用。芒果中含有大量的纤维素，可以...
苍天慧│哈尔滨市骨伤科医院
2020/02/09 收听(24504)
01:47
适当吃小柿子不会发胖，如果不加节制大量的吃小柿子，会引起肥胖的风险增加。小柿子本身的能量较低，且富含有丰富的膳食纤维，能够吸水膨胀，增加饱腹感，进而能够避免摄入其他过多的...
张晓伟│河北省人民医院
2023/03/22 播放（48969）
01:40
黄体酮是妇科、内分泌科常用的药物。黄体酮是孕激素，是人体激素的一个类型。其不是非处方药，是非常谨慎的药物，因属于激素类药物，所以一定要在医生的指导下合理使用，只有有适应症...
刘亚丽│山西省中医院
2019/09/21 播放（96438）
01:47
适当地吃银耳不会发胖，从西医营养学角度上而言，银耳当中含有的能量并不高，如果适当吃银耳，并不会引起过多能量进入到体内，对于维持机体能量负平衡、促进脂肪的分解代谢，以及预防...
张晓伟│河北省人民医院
2023/04/12 播放（27107）
黄体酮在临床上主要有调经和保胎这两个方面的作用，黄体酮有个最大的缺点，就是吃了以后是容易发胖，如果长期服用会使得食欲非常好，很爱吃饭，容易发胖。有的时候胖和水钠潴留是有关系的，...
张毅│北京医院
2020/04/21 收听(27672)
"吃绿豆是不会引起人体发胖的，首先，绿豆中的热量较低，且含油脂较少，适度的吃绿豆并不会引起人体内油脂、热量上升，所以并不会出现吃绿豆导致人体发胖的症状出现。其次，绿豆中含有大量...
代喆│武汉大学中南医院
2020/05/19 收听(11382)
"食用大米会不会发胖取决于摄入量，一般摄入产生的热量等于或小于消耗量就不会发胖。大米热量较低，含有淀粉易使人产生饱腹感，从而使食欲降低，减少其他高热量食物摄入。大米还含有部分蛋...
闫雅更│哈尔滨医科大学附属第一医院
2020/06/16 收听(22056)
"阿胶不会让人发胖，阿胶是用驴皮来熬制，阿胶本身的热量并不高，并不像油炸的食物以及高糖的食物一样，给人以过多的能量，所以阿胶吃了之后不会让人发胖。阿胶是我们用的一个药物，用来补...
杜琳│北京中医药大学东直门医院
2020/12/15 收听(20702)
"通常多吃奶油会使人发胖，奶油的主要成分是脂肪，即通常说的油脂类，在体内能够产生较高的热量。粮食中的碳水化合物，1g碳水化合物能够提供4kcal热量，而脂肪能够提供9kcal的...
闫雅更│哈尔滨医科大学附属第一医院
2020/06/18 收听(62510)
"偶尔吃冰糖不会引起发胖，但是如果过量吃就会引起体重增加。肥胖最主要的原因是摄入的热量大于消耗的热量，如果偶尔吃冰糖，虽然能带来一定的热量，但是如果注意其他的饮食，而且注意锻炼...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2020/06/25 收听(59526)
"任何食物吃多了都会导致发胖，如果不想发胖的话，一定要控制食物的摄入量。吃鸡蛋如果过量的话也会导致人发胖，鸡蛋是有很高的营养价值的，它不仅有丰富的蛋白质，也能提供很多人体所必需...
马琳娜│哈尔滨市第四医院
2020/07/28 收听(69782)
"榴莲所含的碳水化合物和脂肪都很高，如果大家过量食用容易发胖。榴莲是一种热量特别高的水果，碳水化合物和脂肪的含量都非常高。大概估算100g的榴莲，也就是二两榴莲，热量大概有15...
鲁梅花│首都医科大学宣武医院
2020/05/13 收听(18926)
"妈富隆是复方的口服避孕药，其少见的不良反应是体重改变，但短期使用不会造成明显的体重改变，长期使用会有一定用药风险。妈富隆是复方的口服药，里面含有去氧孕烯炔雌醇，通用名叫去氧孕...
贺飞│中国医学科学院肿瘤医院
2020/06/18 收听(44784)
首先可以明确的告诉大家，口服逍遥丸不会导致发胖。逍遥丸是比较常用的中成药，具有疏肝健脾、养血等作用，药物组成有当归、白芍、柴胡、茯苓、白术、薄荷、甘草等。主要是用于治疗肝郁脾虚...
孟庆杰│辽宁省朝阳市中心医院
2019/12/05 收听(79784)
