来月经可以服用维生素E胶囊吗

2023-04-20 01:06

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女性来月经可以服用维生素E胶囊,维生素E胶囊不会对月经造成任何的影响,因此女性来月经时可以服用。维生素E胶囊具有预防雀斑、延缓衰老的作用,经期时要注意多喝温开水,还要注意保暖不要受寒以免出现感冒。在月经期间尽量不要喝冰凉的饮料,也不要吃油炸、烧烤类的食物,多吃蔬菜和水果,多吃温性的食品,在经期时还要注意多休息,不能过于疲劳和熬夜,要保证充足的睡眠时间。

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