维生素E属于人体所必需的营养元素，维生素E属于脂溶性的维生素，最主要的作用就是有非常强的抗氧化的作用，所以对于人体有很多好处。首先，维生素E就能够帮助人体行使生育的功能，调节性激素的水平，促进男性的精子活力治疗习惯性的流产、不孕症等。
另外，维生素E还有一定的抗氧化、抗衰老、美容的作用。维生素E还可以保护T淋巴细胞、红细胞、抑制血小板聚集、预防心脑血管疾病以及血栓栓塞性疾病。对于烧伤、冻伤，还有更年期综合征以及末梢循环比较差的情况，都有比较好的改善作用。
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通常服用维生素E的好处很多，有内分泌的、消化系统、呼吸系统、循环系统的好处和神经系统的好处。分析如下：1、对于内分泌系统的好处有维生素E富含雌性激素，可调理女性内分泌，预防卵巢...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2023/09/16 收听(37680)
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维生素E不可以长期的大量服用。但是如果长期大量服用维生素E，可以引起恶心、呕吐、眩晕、视力模糊、皮肤皴裂、口角炎、腹泻、乳腺肿大及乏力等不良反应。并且对于缺铁性贫血的患者...
张碧华│北京医院
2023/02/17 播放（74480）
吃维生素E有以下几个方面的好处，可以抗衰老，减少老年斑的生成。维生素E是体内最重要的抗氧化剂，能够避免脂质过氧化物质的产生，保护生物膜结构和功能，机体内的自由基具有强氧化性，如...
陈常云│日照市中医医院
2023/11/11 收听(54170)
"维生素E又称生育酚，目前认为维生素E具有两个主要的生理功能：一、抗氧化的功能，维生素E是比较强的抗氧化剂；二、维生素E还有抑制体内黑色素细胞或氨酸酶的活性，从而抑制黑色素细胞...
林煌│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/04/21 收听(60720)
"维生素E吃了以后有以下几个方面的好处。维生素E可以促进男性精子的形成，促进女性的雌激素和孕激素的合成，因此可以促进生殖，在备孕的青年男女一定要服用维生素E。另外，维生素E有抗...
陈常云│日照市中医医院
2023/06/12 收听(23064)
口服维生素E有以下几个方面的好处，维生素E又叫做生育酚，可以促进男性精子的生成，促进女性合成更多的雌激素和孕激素，因此对于备孕的青年男女，要经常口服维生素E。另外，维生素E可以...
陈常云│日照市中医医院
2023/09/01 收听(62746)
补充一些维生素E对于提高生殖功能有一些很强的好处。因为维生素E的另外一个名字也叫生育酚，所以适当的补充一些维生素E能够增进男性精子的活力和数量，在提高精子质量方面的好处非常明显...
张晓伟│河北省人民医院
2023/11/17 收听(86728)
"维生素E是一种脂溶性的维生素，具有抗氧化的作用，还能防止红细胞受损、改善细胞功能，广泛存在于各种动植物食物当中，女性进食富含维生素E的食物或服用维生素E胶囊，有利于防止皮肤衰...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/12/20 收听(39054)
男性口服维生素E有很多好处：第一、抗衰老，维生素E的摄取可以使细胞功能正常，减缓组织衰老的过程。第二、抗疲劳，维生素E对于身体清除氧自由基有非常好的效果，可以增强免疫力，保持健...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/07/28 收听(95758)
"每天吃维生素E能够预防衰老，尤其是预防老年斑的发生，维生素E的好处非常明显，因为它能够减少细胞中脂褐质的形成，在预防老年斑发生方面的好处会非常明显。每天吃维生素E能够预防动...
张晓伟│河北省人民医院
2023/05/30 收听(10052)
维生素E抹脸的好处，这个答案要因人而异，对于体内脂肪比较多，甚至出现皮肤堆积或者有黄褐斑的一类人群，维生素E确实可能能对抗脂肪的氧化，减少衰老引起脂肪在脸部皮肤的沉积，有一定保...
刘治军│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/12/23 收听(14048)
"维生素E是一种脂溶性的维生素，是人体最主要的抗氧化剂之一。对皮肤的作用主要表现为以下几方面：第一、抗氧化，保护机体细胞免受自由基的毒害，能够有效减少皱纹的产生，保持青春容貌。...
陈脱凡│郑州大学附属郑州中心医院
2023/06/09 收听(58090)
"维生素E和叶酸可以同时服用。目前所有计划怀孕的女性都建议在怀孕之前3个月开始口服叶酸片，主要目的是为了预防胎儿神经管畸形的可能性，这样就避免了无脑儿以及脊柱裂患儿的出生，在临...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/01/21 收听(11180)
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维生素C、维生素E均属于人体代谢所必需的维生素。若缺乏维生素C和维生素E等必需维生素，易导致一系列病症出现，所以应及时进行补充。服用两种维生素的好处主要如下：
张碧华│北京医院
2023/12/11 播放（52458）
维生素E不可以长期服用，服用维生素E可以增强机体细胞的抗氧化作用，对延缓衰老保持皮肤健康具有良好作用，长期服用会造成以下不良反应。个人血压升高出现高脂血症，维生素E能够溶于甘油...
王靖红│哈尔滨市骨伤科医院
2023/06/24 收听(61894)
"来月经可以吃维生素E的，维生素E又称之为生育酚，对于某一些有不良孕产史，比方有习惯性流产的人可以适当的服用一些生育酚来有效的促进生育。月经是女性的生理的事情，对那些需要补充维...
刘文惠│武汉大学中南医院
2023/08/05 收听(79486)
维生素E最佳的服用时间是在吃饭的时候，或者要在饭后半小时以内服用效果比较好，所食饮食中最好有脂类的存在。维生素E的药代动力学显示此药50%-80%在十二指肠吸收，吸收时需要有胆...
高燕菁│首都医科大学附属北京地坛医院
2023/04/11 收听(12426)
"维生素E和维生素C一起吃可以方便患者服用，提高患者的服药依从性。维生素E和维生素C都是人体必需的维生素，当人体缺乏时会产生不良现象。如果人体同时缺乏维生素E和维生素C，就需要...
高燕菁│首都医科大学附属北京地坛医院
2023/07/29 收听(69926)
"维生素E服用过量，超出机体的代谢能力，会增加肝脏等脏器负担。如果维生素E服用过量，可以引起各种症状，比如乏力、口腔炎症、恶心，可以引起各种消化道反应，甚至还能增加心血管疾病的...
朱翔│安徽省立医院
2023/03/23 收听(22985)
