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产妇减肥时间应根据女性的身体恢复情况决定，人工喂养的女性可3个月后开始，母乳喂养的女性应在停止哺乳后再进行减肥。生产后身体各方面均需一定的时间恢复，过度减肥可能导致身体免...
李晓雯│中日友好医院
2023/05/01 阅读(4204)
"不建议立即在流产后减肥，建议患者在流产3个月之后再选择减肥。因流产之后子宫内膜、子宫以及卵巢功能的恢复大概需要3个月的时间，当患者子宫及身体完全恢复正常后，可以选择合适的方法...
柳艾霞│济南市第二妇幼保健院
2023/10/18 收听(87680)
"通常引产后，应在身体各项机能基本恢复到孕前健康状态时，才可以进行减肥。所以，引产后减肥的最佳时间，在引产后6-8周。如果过早减肥，身体各方面状况没有恢复到正常生理状态，过度减...
王少为│北京医院
2023/04/08 收听(63164)
"剖腹产以后进行减肥的时间一般是3个月以后，正常产后一般是47天以后，产道恢复后再进行锻炼。剖腹产对机体存在创伤，3个月以后刀口愈合比较完全，可做一些轻微的运动，比如瑜伽、抬腿...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/09/23 收听(67954)
"剖腹产后减肥的最佳时间，通常根据伤口的恢复情况而定，一般情况下在剖腹产后3-6个月减肥比较好。因为这时女性的身体以及子宫基本已经恢复，如果剖腹产后过早减肥，很容易导致恢复不良...
范阿童│盘锦市中心医院
2023/05/10 收听(68924)
"产后收腹的最佳时期在产后1周内开始。如果是剖宫产，多数是横切口，少数是纵切口。如果使用收腹带，对于横切口本身没有太大帮助作用，对纵切口收腹带比较有效。收腹带对于纵切口，既可以...
黄凤华│武汉大学中南医院
2023/03/31 收听(56066)
01:52
产后艾灸最佳时间通常为恶露完全干净3天之后，女性在产后均会有体寒、气血不足现象，艾灸可以温经散寒、活血，产后在适当时期进行艾灸，可以帮助温补元气，对改善产妇气血不足、体寒...
张婷│中南大学湘雅三医院
2023/12/01 播放（69496）
"一般情况下正常的经阴道分娩以后是不需要清宫的，如果残留物比较多或者是有胎盘胎膜的残留，包括肌血块的残留影响到子宫复旧。顺产后最佳的清宫时间应该在产后的48小时内，要尽量的做到...
王少为│北京医院
2023/01/24 收听(65038)
"艾灸是中医外治法之一，产妇在产后什么时间艾灸最好，其实在生产后还要对小孩进行哺乳。在哺乳期当中产妇不适合艾灸。因为艾灸有很大的气味会遗留在产妇身上，而小孩在吃奶的时候就会闻到...
张章│北京中医药大学东直门医院
2023/09/03 收听(34624)
"一般在女性产后正常进食后就可以进行适当补铁，但也要根据孕妇的贫血情况而定。产妇在正常进食后开始服用铁剂，也可以采取静脉滴注铁剂，但这需要根据女性贫血的状况以及新生儿母乳喂养的...
黄凤华│武汉大学中南医院
2023/04/27 收听(61592)
"产后发汗的最佳时间是产后1周之内，此时皮肤排泄功能旺盛，排出大量汗液，以夜间睡眠和初醒时更明显，不属于病态，但要注意补充水分，防止脱水及中暑。产后1小时可让产妇进流食或清淡半...
葛静│北部战区总医院
2023/07/14 收听(72744)
"产后补钙的最佳时间是在早餐后，或者晚餐后两小时进行补钙。产后母乳喂养的妈妈，一定要保证钙质的充足摄入。纯母乳喂养的妈妈，每天从乳汁中排出的钙是300mg左右，如果产妇钙的摄入...
于荣│首都医科大学宣武医院
2023/01/11 收听(37548)
"顺产后清宫的最佳时间应该是发现有异常残留的组织，直径>1cm，在48小时之内尽量把残留组织清理干净。在经阴道分娩以后，如果胎盘、胎膜娩出完整通常是不需要清宫。如果在产后、分娩...
王少为│北京医院
2023/07/15 收听(67942)
女性在怀孕期间由于胎儿的生长发育所需，常规需在孕后4个月即开始补钙。产后由于产妇需要哺育婴儿，亦需补充一定钙质，并无最佳时间，而是应从孕期开始持续不间断补钙。产后进行母乳...
李宏│北京大学第一医院
2023/08/12 阅读(4258)
一般来说，产后两周左右可以开始运动锻炼，锻炼收腹。产后头几天的收腹带并不是用来收腹用的，而是用来固定剖宫产伤口，以免下床活动时伤口受到牵拉，而引起伤口疼痛。所以收腹带的作用主要...
赵晓东│北京医院
2023/02/13 收听(12132)
02:01
阴道分娩产后2-3天，如果产妇恢复较好可进行产后健身，可以做一些床上保健操，如仰卧起坐、床上高抬腿、或背肌训练、腹直肌训练。因为剖宫产术后有子宫切口，所以要进行产后的保健...
王山米│北京大学人民医院
2023/12/13 播放（97058）
"产后上环的最佳时间在产后42天，恶露已完全排干净，会阴伤口愈合良好，子宫完全恢复到正常状态。如果是进行母乳喂养的哺乳期，放置宫内节育器之前，需要排除早孕的情况。做上环手术之前...
黄凤华│武汉大学中南医院
2023/12/07 收听(72270)
"产后艾灸的最佳时间为产后一个月左右，患者在产后出血较多，常出现气血虚弱、食欲减退，伴有四肢关节疼痛和麻木，关节活动不利，甚至肿胀，还可出现肌肉萎缩、关节变形，艾灸刺激患者的穴...
黄秋贤│哈尔滨市第一医院
2023/07/23 收听(53940)
产后身体变的虚弱，抵抗能力也下降，泡药浴可以帮助身体恢复，祛除身体寒气，避免月子病。最好在产后42天在泡药浴，此时身体没有那么虚弱，也是全身各器官恢复的重要阶段。药浴可促进全身...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/10/25 收听(64506)
