女性在生理期可以吃生蚝，生蚝的营养价值非常丰富，有护肝的功效并且可以增加免疫力，有抗肿瘤的作用，还能延缓衰老，可以降低血糖。
营养价值非常丰富，含有多种氨基酸以及人体所必需的维生素，吃生蚝对月经不会造成相应的影响，不过有一点要注意，生蚝虽然味道非常鲜美，但是如果不注意烹调，也可能会带来非常大的隐患。
因为生蚝当中会含有致病菌，如果不煮熟了食用就会引起严重的腹泻，或者出现食物中毒的症状，所以吃生蚝一定要煮熟了，不可以生吃。
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"生蚝的营养还是非常丰富的，不仅含有动物性的蛋白质，还含有多种的氨基酸，并且还具有补钙的功效，而且还含有维生素类。所以在月经期的时候可以多吃生蚝，可以减缓月经期的疲劳，可以提高...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/02/17 收听(79384)
"骨折之后可以适当的吃生蚝，假如对海鲜不过敏，可以适当的摄入海鲜类的精蛋白，少量的摄入精蛋白对于骨折的愈合有一定的帮助，可以起到促进骨折愈合的作用，但是不允许过度，如果过度将对...
艾宗福│牡丹江市第二人民医院
2023/01/27 收听(60642)
月经期的时候可以吃生蚝，生蚝的营养价值非常丰富，含有大量的钙、矿物质以及微量元素，并且低脂肪、低胆固醇，还有一定量的不饱和脂肪酸等等，所以它的营养价值非常丰富，那么在月经期吃生...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/10/07 收听(29600)
"来月经可以少量的吃生蚝，因为生蚝中含有丰富的微量元素，比如钙、铁、磷等微量元素。生蚝中含有蛋白质等营养物质，在月经期少量的吃生蚝可以补充蛋白质和微量元素，可以增强身体抵抗力，...
桑敏│黄冈市中心医院
2023/04/25 收听(92566)
"感冒时是不建议吃生蚝的，因为感冒如果从中医学的角度来讲分风热型感冒、风寒型感冒和暑湿型的感冒，暑湿型感冒通常是在夏天高温暑气过量时，服用生冷、油腻、辛辣的食物过后而导致的胃肠...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2023/04/22 收听(68400)
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生蚝属于海生贝类，营养价值比较丰富，含有动物蛋白、矿物质、微量元素、脂肪，但是嘌呤含量比较高，是一种高嘌呤含量的食物，每100g生蚝中嘌呤含量是240mg，通常痛风患者不...
刘爱华│北京医院
2023/02/24 播放（69314）
"冠心病的患者是可以吃适当的吃一些生蚝，因为生蚝富含锌等多种矿物质，以及富含多种维生素，能够增强免疫力，并且有降低血脂、软化血管、抗血小板聚集等功效，所以冠心病的患者是可以食用...
夏立志│哈尔滨二四二医院
2023/12/01 收听(21970)
"感冒咳嗽时不能够吃生蚝，生蚝是很好补锌的一种海鲜类，而且富含充分的蛋白质，但是在感冒咳嗽时不可以服用。因为生蚝性寒，服用后会引起寒性的感冒尤为加重，尤其在风寒感冒时服用生蚝，...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2023/12/25 收听(41440)
"有脂肪肝是可以吃生蚝的，生蚝是一种常见的贝壳类海鲜，这种食物中含有多种人体所需要的微量元素，尤其是锌的元素含量特别高，适当的吃生蚝可以提高身体免疫力和抗病能力，因此对脂肪肝的...
江雪梅│海南省人民医院
2023/08/13 收听(27830)
小儿不能吃生蚝，因为生蚝属于寒冷性食品，小儿脾胃功能发育不完善，食用生蚝后容易刺激小儿的胃肠，导致脾胃功能虚弱或胃肠功能紊乱，对于孩子的生长发育不利。但是生蚝具有丰富的蛋白质，...
刘春玲│首都医科大学宣武医院
2023/03/21 收听(13396)
月经期可以吃西瓜，月经期的女性体质较虚弱，需要补充营养物质，西瓜含有丰富的水分以及维生素，所以月经期可以吃西瓜。但是在月经期吃西瓜时，要注意的是不要吃大量冰箱冷藏的西瓜，如果吃...
单莉莉│北部战区总医院
2023/09/03 收听(14360)
女性在来月经期间是可以少量吃番薯的，番薯又叫地瓜，里面含有较高的蛋白质、脂肪、膳食纤维、钙、铁等微量元素。女性食用后具有补中和血、益气生津、促进胃肠道消化和吸收的功能，女性在月...
任利军│河南中医药大学第一附属医院
2023/08/26 收听(70632)
"鼻炎的患者如果对于生蚝没有过敏的情况，当然可以进食，生蚝里面含有大量的营养物质，比如胆固醇、钙、铁、镁、锰、钠、硒、锌、铜，还有维生素等。所以建议患者可以适当的服用，它能够有...
刘滢│北部战区总医院
2023/12/06 收听(24942)
感冒期间不太建议吃生蚝，生蚝属于海鲜类的产品，很容易导致过敏的现象发生。如果发生过敏，很容易导致鼻塞、流鼻涕或者过敏性的咳嗽，加重感冒的症状。因为感冒本来就是由于感冒病毒、细菌...
王阳阳│枣庄矿业集团中心医院
2023/12/08 收听(43286)
01:42
对海产品不过敏的孕妇可以适当吃生蚝，但前提是不能吃生的生蚝，要煮熟、煮透后再吃，如果吃生的生蚝有可能感染寄生虫，孕妇发生寄生虫的感染就会影响孕产妇的安全，影响宝宝的健康，...
于荣│首都医科大学宣武医院
2023/04/09 播放（57858）
"生蚝也叫牡蛎，是许多人喜欢吃的一种海产品。它的营养价值比较丰富，含有大量的氨基酸、蛋白质、维生素B族，还有钙、铁、锌、磷等矿物质，对人体是有好处的。咳嗽的时候是可以吃一定的生...
刘泽英│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/04/08 收听(47672)
01:38
痛风可以吃生蚝，但是最好避免过量吃以及生吃，同时对于痛风患者，要尽量少吃油炸或者腌、烤的烹饪方法制作的生蚝。作为痛风患者，在饮食上主要是避免高嘌呤饮食，如内脏、海鲜、啤酒...
杨铁生│北京大学人民医院
2023/05/15 播放（33202）
"对所有的女性朋友而言，经期的健康问题是需要关注的。另外经期本身身体就比较脆弱，所以在经期的时候，如果饮食方面不注意，也会对自己的健康产生影响。那么来月经的时候能不能吃生蚝也是...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2023/12/10 收听(40768)
"生蚝这样的海鲜对于糖尿病患者是可以吃的，因为生蚝本身的升糖指数并不是很高，对糖尿病患者血糖的控制比较有利，不会在短期之内造成血糖急剧升高，同时生蚝的热量也不是非常高，对糖尿病...
王冬│贵州医科大学附属肿瘤医院
2023/01/09 收听(28228)
"尿酸高是不建议吃生蚝的。生蚝属于海鲜类食物，含有较高的嘌呤，摄入过多会导致体内尿酸水平升高，诱发痛风发作。尿酸高的病人，日常生活当中应尽量避免食用嘌呤含量高的食物，如各种动物...
龙超│岳阳市中医医院
2023/06/22 收听(39774)
