一天自慰一次也就是一天手淫一次，频率过高，对泌尿生殖系统健康不利。
手淫主要是指在具有规律的性生活前，通过双手模拟性活动来满足自身的性需求，促进精液排出体外。如果频率不是过高，动作幅度不是过大，手淫对身心健康都存在好处，不必谈虎色变，但是如果频率过高或者动作幅度过大，就会导致泌尿生殖系统健康受损，出现腰膝酸软、疲乏无力等肾虚的表现，有可能出现前列腺炎、精囊炎等等疾病，所以降低手淫的频率还是很有必要的。
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"在怀孕期间，即使是在快速的自慰，也需要达到性高潮，自慰才会停止。所以即使再快速达到性高潮会刺激子宫收缩而引起胎儿宫内乏氧，或者在孕早期的时候出现妊娠囊与子宫壁之间剥离而导致先...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/02/23 收听(57820)
"一周两次自慰是正常的情况。男性一周有一到两次自慰都是在可以，在可接受的范围内。自慰的频率需要有规律、有节制，不可以太过于频繁，有规律、有节制的自慰对身体健康是有帮助的，可以定...
刘见辉│合肥市第二人民医院
2023/02/02 收听(12914)
"女性在整个怀孕期间需要经历怀胎十月，在这长时间段内有性生活需求是很正常的，怀孕中期一些女性想自慰缓解这种性需求，但是在自慰时不敢性高潮，其实这种担心是多余的。无论是在怀孕中期...
张露│山东省立医院
2023/03/17 收听(17520)
"适度自慰是对身体没有伤害的，并且还可以缓解自身的压力，但是过度频繁的自慰，就会对身体有很大的害处。如果女性自慰可能由于处理不当，非常容易感染细菌引起身体发炎，出现盆腔炎、阴道...
轩立华│北京中医医院顺义医院
2023/08/23 收听(10026)
"遗精是一种正常的生理现象，而手淫也是满足性需求正常的缓解方式，无论是遗精还是手淫都是正常的、健康的，不必过于的担心，两者也没有办法进行比较。遗精主要指的是在具有规律的性生活之...
王世平│济南市人民医院
2023/09/28 收听(18186)
自慰是成年人可选择的一种性生活方式，和正常性生活一样需要适度，但和真正的性生活比起来，自慰又多了一丝不可为外人道的隐秘感，所以很多人的自慰场所是家里。在家自慰首先要空间隐秘、时...
熊云鹤│武汉大学人民医院
2023/02/28 阅读(1954)
女性适当的自慰有利于身体健康，过度自慰则对身体有伤害。自慰可以探索自己的性感带，可以在同房时引导对方更快达到高潮。适当的自慰可以缓解压力，使身体放松平静，有助于睡眠。性高潮可以...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/02/26 收听(79688)
"经常自慰可能会造成的危害：一、自慰会造成包皮龟头过度刺激，导致局部充血、水肿，或出现局部黏膜损伤等风险。严重时可能会造成局部的感染，或出现局部红肿、糜烂、分泌物增多等。尤其是...
王海龙│宝鸡市中医院
2023/12/21 收听(66496)
一提起自慰，很多人都会觉得这是一件羞耻且不正当的行为，醒醒吧！大清早就亡了！在现代社会中，自慰早就已经成了一种正当的个人行为，而且适当进行不但不会伤害身体，还会对身体有好处呢。...
吴天鹏│武汉大学人民医院
2023/10/09 阅读(4577)
很多人有过自慰的经历，男性比较多，女性要少一些。其实从本质上讲适当自慰有助于缓解性压力，但凡事讲究个“度”，如果经常自慰，就可能会带来注意力不集中、生殖器感染、影响后期正常的性...
熊云鹤│武汉大学人民医院
2023/02/28 阅读(2137)
一般来说，适度的自慰（一周1~2次）不需要彻底戒掉，只有当自慰无度，影响学习、生活和工作时，才需要戒掉。对于没有成瘾行为的自慰，我们可以通过分散注意力、消耗精力、减少不良的性刺...
熊云鹤│武汉大学人民医院
2023/02/28 阅读(1503)
"自慰作为一种性生活的手段，如果过度可能对人体心理以及生理，会存在一定的危害性。通常过度频繁的自慰，有可能会造成人体的精神状态变差，注意力不集中、疲乏、劳累，以及有可能会引发生...
李明川│首都医科大学附属北京安贞医院
2023/04/13 收听(87526)
自慰行为是由人体性冲动引发的通过手、工具，抚慰自身生殖器官，以宣泄和满足性需求，并获得性快感和慰籍的行为。正确的自慰应该遵循私密、适度、卫生、安全的原则。自慰既可以发生于男性，...
唐志坚│北京大学人民医院
2023/08/09 阅读(3450)
"自慰的危害：1、由于长期的自慰，会导致精神萎靡不振、记忆力下降、失眠，甚至造成工作能力下降的可能性。2、长期的自慰会影响夫妻感情，因为自慰以后，对性生活的敏感度会下降，对性伴...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/11/28 收听(17316)
"如果男性有自慰的习惯，过度频繁的自慰会导致人体的精力下降，由于精子过量排出，机体会丧失大量的蛋白质，从而导致机体率先抢夺摄入的蛋白以及微量元素，合成生殖细胞，导致人体的精力以...
金勐│河南中医药大学第一附属医院
2023/12/10 收听(19766)
随着身体发育的成熟，很多青春期男孩、女孩产生了性的冲动。于是，就会采用自慰的方式发泄。自慰只是一种性行为，无所谓好坏，而且适当的自慰不但不会影响身心健康，反而有益，但要注意频次...
吴天鹏│武汉大学人民医院
2023/01/09 阅读(4747)
"自慰是不健康、不正确的泄欲方式，因此几天自慰一次都是不对的，要严格杜绝自慰的发生，长期自慰会使前列腺反复充血，容易并发慢性前列腺炎、慢性精囊炎。对于自慰的患者，病发前列腺炎以...
崔铁峰│保定市第二医院
2023/06/03 收听(41618)
无论是女性还是男性，沉迷自慰都不利于身心健康发展，首先，由于女性的生理结构比较特殊，如果自慰时不注意手部卫生，容易导致细菌上行而出现妇科感染。其次，自慰时未修剪指甲、戴有金属物...
杨新鸣│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/09/27 收听(21286)
生活中很多人对自慰缺乏正确认知，认为是可耻、病态的行为。其实这种想法是错误的，适当自慰不但不会影响身体健康反而有益，比如可以缓解性压抑，认识自己的性敏感区。但是老话说得好，做任...
孔德波│浙江大学医学院附属第一医院
2023/01/13 阅读(1736)
自慰是指用手或者其他物件，摩擦和刺激生殖器，以达到性高潮和性满足的方式或行为。它是一种正常的生理和心理行为，是在性冲动时自我发泄性欲的举动，同时也是释放性能量、缓和性心理紧张的...
熊云鹤│武汉大学人民医院
2023/02/28 阅读(2145)
