孕妇餐后2小时高怎么办

2023-06-03 09:32 收听:31133

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孕妇餐后两个小时的血糖升高,主要就是要控制饮食,加强运动,既要保证胎儿的营养供应,又要保证血糖达到标准。
可以选择少食多餐,清淡饮食,不要吃含糖分和热量过高的食物,不要吃油煎、油炸食品,要保持一日总热量的恒定,并且要根据自身的情况,在饭后0.5-1个小时选择适合的运动,增加运动量,例如散步就是比较适合孕妇的运动方式。
平日要注意血糖的监测,使全天各时间段的血糖均能够达到标准。如果在饮食、运动控制的前提下,餐后两个小时的血糖仍然较高,那么只能选择胰岛素进行降糖治疗,孕妇是不能口服降糖药物的。

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