儿童可以喝茶叶水吗

2023-07-08 14:06

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不建议儿童喝茶叶水,因为茶叶中含有兴奋物质,比如茶碱、咖啡因,这些情况都可以导致孩子过度兴奋、心跳加快、尿频,甚至会出现失眠。茶叶水中的鞣酸会影响蛋白质的消化和吸收,从而影响儿童的正常发育。茶叶可以影响铁剂的吸收,所以不主张儿童喝茶叶水。
如果孩子渴了,尽量还是喝白开水比较好一点,有利生长发育。另外,儿童的新陈代谢也比较快,本身身体正在生长发育阶段,尽量不要用这些使人过度兴奋的饮料,还有茶叶,否则对生长发育不利。

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