来月经能喝茶叶水吗

2023-03-02 07:39

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在月经期的时候最好不要喝茶叶水。因为茶叶当中含有咖啡碱,喝了茶叶之后会使心率加快,也会改善血液循环量,所以有可能会导致月经血增多或者导致失眠的现象,因为在月经期的时候,往往由于激素水平的下降就可能导致睡眠欠佳,并且会出现情绪的不稳定,如果再喝茶叶就会加重失眠的状态,导致情绪不稳定的情况加重,所以在月经期的时候最好不要喝茶。在月经期的时候建议喝红糖水,既有纠正贫血的功效,又能减轻月经期不舒服的感觉,还能使月经血流出的更顺畅,在临床上也能有效的缓解痛经。

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