糖尿病可以吃猪肉吗

2023-12-18 04:43

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可以肯定的说糖尿病人可以吃猪肉,这是因为猪肉含有丰富的蛋白质及脂肪、碳水化合物、维生素B1、钙、铁、磷等营养成分。尤其是维生素B1可以预防糖尿病患者的神经病变。瘦猪肉的胆固醇含量为每100克含60克胆固醇,糖尿病患者每天可食用25克猪肉。糖尿病患者可以选择低饱和脂肪酸、低胆固醇的肉类,如鸡、鸭、鱼、虾、猪、牛、羊肉等,这样既保证了糖尿病患者的营养,又可预防血脂增高。

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