发烧可以吃猪肉吗

2023-02-14 00:45

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患者在发热期间可少量摄入瘦猪肉,对病情没有不良影响,且瘦肉中含有丰富的优质蛋白,能够为机体补充大量能量,且可增强机体免疫力,促进病情恢复。
猪肉烹饪方法有很多种,在制作时尽量少放油盐和辛辣刺激性的调料,最好以蒸煮为主,也可以制成瘦肉粥食用,更利于消化吸收。患者在发热期间还要注意日常三餐,以流质和半流质饮食为主,适当多喝温开水,不要吃辛辣、刺激性食物,少吃油腻、煎炸、生冷的食品,适量多吃新鲜蔬菜和水果,多卧床休息,不要熬夜,保证充足睡眠,遵照医嘱按时服用药物,不要滥用抗生素,也要注意劳逸结合,循序渐进地进行适当的体育运动。
在呼吸道疾病高发的时节,患者需尽量少去人员密集的公共场所,防止交叉感染,保持良好的个人卫生习惯,勤洗手,保持环境清洁和通风。

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