腹泻吃苹果可以止泻吗

2023-05-26 14:02

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苹果中含有较多果胶,清洗干净后煮熟的情况下,可以起到止泻作用,促进肠道有益的有益菌群生长,果胶在靠近果皮的地方比较多,最好苹果不削皮煮熟,还要补充足够的热水,补充丢失液体。
注意腹部保温,以免因为肚子受凉加重腹泻并反复,饮食多吃软的、好消化的食物,避免吃生冷、刺激食物,同时口服止泻药如蒙脱石散,调节肠道菌群药物如双歧杆菌三联活菌胶囊等。
如果腹泻持续不改善,并出现腹痛、发热、严重脱水、肢体感觉障碍,考虑是并发感染、电解质紊乱,应立即去医院进一步诊疗。

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