手机浏览
分享:
长期睡不着觉属于慢性失眠，慢性失眠对人的危害很大，所以一旦出现长期睡不着觉的情况，一定要及时治疗。主要是药物治疗，药物包括镇静催眠药，就是苯二氮卓受体激动剂。苯二氮卓受体激动剂...
瞿萍│安徽医科大学第二附属医院
2023/12/14 收听(77612)
"长期晚上睡不着觉，如果表现为入睡困难，口服阿普唑仑和劳拉西泮；如果表现为睡眠时容易早醒，或睡觉不稳，可以口服艾司唑仑，也可以口服地西泮治疗。引起睡眠障碍，可以有多种原因，比如...
袁俊丽│邯郸市第一医院
2023/11/23 收听(47790)
02:11
长期神经衰弱、失眠是一种恶性循环，因为失眠会加重神经衰弱，需要通过综合调理和治疗改善症状，具体如下： 1、调整生活习惯：避免熬夜、疲劳，白天尽量避免睡觉，可以...
陈文珍│上海交通大学医学院附属瑞金医院
2023/11/16 播放（82772）
" 长期睡不着觉会导致患者出现很多系统的问题，比如长期失眠会导致患者的大脑神经功能紊乱，患者会出现记忆力减退、注意力不集中，白天的时候精神萎靡，表现为头晕、头昏沉。对于消化...
杨立平│大庆市中医医院
2023/06/17 收听(59914)
01:40
长期睡不着觉，其调理方法如下： 1、调整睡眠习惯：建议患者保证室内环境相对清凉，室内光线黑暗，适宜睡觉，上床避免看手机、电视，保证上床时间和起床时间固定。另外...
彭华│上海长征医院
2023/09/26 播放（77370）
"长期睡不着觉、失眠可能是因为个人精神压力过大导致的，患有一些疾病，例如甲状腺功能亢进症或者更年期综合征都会引起类似的情况。长期精神压力过大会导致脑神经紊乱，引起脑疲劳，在夜间...
刁芳明│广州医科大学附属第二医院
2023/03/07 收听(68830)
"如果长期上夜班而白天睡不着觉，会对身体健康造成很大的损害，应及时采取一些办法进行调整。长期上夜班白天睡不着觉以后可以通过自我调节进行处理，如果上夜班，在白天下班的时候要迅速入...
于园园│宁夏医科大学总医院
2023/12/03 收听(33828)
"总是睡不着觉，长期就会导致周身乏力、头晕、头昏、记忆力减退、注意力不集中。白天的精神比较疲惫，对生活还有工作造成不利的影响。总是睡不着觉的调理，一、要从生活方式上进行干预，规...
杨立平│大庆市中医医院
2023/02/04 收听(61746)
"睡不着觉出现失眠的症状是非常难受的，如果偶尔一次可以不用治疗，如果经常都出现失眠的症状，需要治疗一段时间。可以临时服用安眠药，比如艾司唑仑片、阿普唑仑片，睡眠的质量改善以后，...
李定刚│内江市第二人民医院
2023/01/26 收听(63374)
01:41
如果患者出现睡不着觉的情况，一般是由于近期的压力过大，或出现紧张焦虑的情绪，那么患者应尽量避免压力的产生，可和朋友多进行沟通，转换自身的关注点，通过心理调节的手段来缓解压...
杨赟│江西省人民医院
2023/10/28 播放（65918）
"经常出现睡不着觉考虑是否有长时间精神压力大、忧虑过度、用脑过度等现象，甚至经常处于惊恐、害怕的状态，容易造成入睡困难的问题。要注意睡眠环境是否嘈杂不安静、声光刺激严重等也会使...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2023/07/17 收听(18454)
"老是睡不着觉，考虑病人存在着睡眠障碍，睡眠障碍包括以入睡困难为主，也有部分病人是睡了容易醒或者是多梦，具体治疗措施如下：首先，排查是精神心理方面的因素，如果是最近着急上火，或...
刘月姮│大庆市中医医院
2023/12/23 收听(47904)
咳到睡不着觉，首先，我们可以进行适当的止咳的治疗，例如口服复方甘草片、苏黄止咳胶囊、右美沙芬等等。其次，我们要积极就医，完善相关检查，评估咳嗽的原因并做出进一步的治疗。如果患者...
郭福莹│沈阳医学院附属第二医院
2023/01/27 收听(56630)
"睡不着觉又称为失眠，是睡眠障碍的一种类型，对于失眠的治疗，首先是要查找病因，针对病因治疗，如果病人是心理负担过重，建议可以给予心理的治疗，如果是由于一些疾病导致的，应该积极的...
刘月姮│大庆市中医医院
2023/11/10 收听(90460)
02:00
出现睡不着的情况，不必过度担心，越是紧张越是难睡。担心所致的过度焦虑对睡眠本身及健康的危害更大。睡前可以到户外散步，放松心情。睡觉前洗沐浴或热水泡脚，然后就寝，对顺利入睡...
赵晓东│北京中医药大学东直门医院
2023/04/15 播放（81000）
01:50
睡不着觉后先要寻找原因，并根据原因进行处理，具体如下： 1、不良生活习惯：如睡前喝浓茶、喝咖啡，过多兴奋性娱乐活动、交谈，建议从行为上进行矫正； ...
邵自强│中日友好医院
2023/12/27 播放（94548）
"晚上睡不着觉主要考虑与大脑神经元的异常兴奋有关系，而引起大脑神经元异常兴奋的原因有很多，如果最近工作、精神压力大是可以出现这种情况的。另外如果最近思虑过度，也可以导致这种情况...
齐英斌│吉林省人民医院
2023/02/16 收听(33880)
"突然间睡不着觉可能是因为环境的变化，或者因为一些事情刺激引起的，患者不要太过紧张。建议患者可以用热水泡泡脚，喝一杯热牛奶，听一听舒缓的音乐，营造一个舒适的睡眠环境，通过这些...
杨立平│大庆市中医医院
2023/01/29 收听(45488)
"失眠是一种常见的症状，引起失眠的原因大多数与心理原因有关，如工作不顺心、工作压力过大、白天遇到不开心的事情、过于劳累、经常熬夜等。平时不要有太大的心理压力，不熬夜，以免引起生...
全赞荣│哈尔滨市第一医院
2023/10/12 收听(74810)
"老是睡不着，主要是生活中精神压力大、作息紊乱、精神紧张、焦虑引起的神经衰弱。可以通过药物治疗，常见的药物安神补脑液、清脑复神液、复方枣仁胶囊，对失眠多梦、神经衰弱、健忘有良好...
曲延民│哈尔滨市第一医院
2023/05/30 收听(22508)
