女孩来月经的注意事项

2023-05-20 16:42

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女孩在月经期的时候,注意事项如下:
第一、注意饮食,不能吃生冷、辛辣、刺激性的食物,尤其是有痛经症状的女孩,在月经来的前一周就要注意饮食,不能吃比较凉的食物,这样是有利于减轻痛经症状的。
第二、月经期要注意个人卫生的护理,要勤换卫生巾,因为经血是很容易滋养细菌的,所以要勤换卫生巾,同时要保持外阴的清洁。
第三、在月经期间是不可以进行性生活的,因为这个时候宫颈口处于开放的状态,并且盆腔也处于充血的状态,这个时候同房可能会导致感染的发生以及经期的延长。所以建议在月经彻底干净三天之后,再考虑同房的事情。

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