很多门诊的患者是因为脊柱的骨头疼而前来就诊，实际上骨头疼只是自己的一个主观感觉，引起骨头疼的原因非常多，包括骨头本身，还有骨头周围的一些软组织，比如说肌肉、韧带、血管、神经等等。如果出现了脊椎的骨头正中间疼怎么缓解？还是要结合产生疼痛的病因而进行具体的分析，才能采取一个有针对性的治疗。
比如是因为一些肌肉韧带产生了劳损，可能建议先临时用一些缓解疼痛的药物，包括外用药或者口服一些非甾体抗炎药，但是在症状缓解之后，建议一定要加强肌肉力量锻炼。另外，避免平时一些不良的生活姿势，比如说久坐、久站、经常弯腰等等。如果说是因为腰椎的扭伤而造成的肌肉受伤之后引发的疼痛，肯定要注意休息，避免剧烈运动。如果是因为受凉、受累造成的一些无菌性肌肉和筋膜炎症引发的疼痛，可能还是要注意保暖，另外，多休息，配合着外用和口服的一些非甾体抗炎药。
对于女性来说，如果出现了疼痛，还要考虑和女性相关的问题，比如说是不是出现了骨质疏松，或者是妇科方面有什么问题串到了脊柱出现了疼痛。因此，如果对于女性出现了脊椎骨正中间疼痛，一定要结合每个人的特点，包括病史分析、临床体格检查，还有必要的抽血或者影像学检查来进行综合分析和判断。
