年轻女性，尤其职业女性，如果出现脊椎骨正中间疼痛，往往是由于不良工作姿势造成的，如长期坐位或者长期伏案工作，造成脊柱及周围肌肉软组织慢性劳损。主要表现为软组织慢性劳损。临床建议患者多进行改善工作不良姿势的活动，如挺腰动作，颈椎不长期保持在某个姿势等，同时建议患者多做理疗，症状较明显时，可对症口服消炎镇痛类药物。另外，老年患者或者年龄稍大的患者，若出现脊椎正中间疼痛，建议考虑是否发生脊椎退变。此类患者疼痛部位往往比较明确，且可能产生放射性疼痛，甚至双下肢疼痛，临床需考虑患者是否椎间盘突出，是否患有颈椎病。对反复发作的疼痛或经正规保守治疗，疼痛无法缓解的情况，需考虑是否合并强直性脊柱炎、脊柱结核等少见病变。
