骨质疏松护理的措施：
第一、希望患者能够多了解一些关于骨质疏松症以及慢性疼痛的知识，以便能够做好自我的保健。
第二、做好饮食的调理，改善饮食的结构。
第三、生活要有规律，劳逸结合，适量运动锻炼是不可忽视的保健环节。
第四、积极的调节心理状态，保持乐观豁达的情绪，消除心理负担。
第五、疼痛比较严重的时候，要适时的采取有效的止疼措施。我们可以通过推拿、按摩、理疗、局部痛点封闭以及冷敷、热敷等，可以有较好的止疼作用。
当然如果有必要最好还是去专科医院进行治疗。
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对于骨质疏松的患者，健康生活方式、均衡膳食、充足日照、规律运动有助于骨骼肌肉健康强壮，脆性骨折除尽早配合治疗外，还可以采用辅助性工具积极康复。家庭护理中，行动不便的患者应...
王静│长沙市第三医院
2023/05/26 播放（74338）
02:22
骨质疏松症多发于老年人，老年人行动不便，容易摔跤，这时护理老人，特别是护理有骨质疏松的患者非常重要，具体如下： 1、避免跌倒，因为经过科学研究，发现大部分老人...
张宇│广东省第二中医院
2023/11/16 播放（55652）
"骨质疏松的主要护理措施包括适当进行体育运动，如打太极拳、散步、慢跑等，这些体育运动可以增加骨量的维持，防止骨质疏松的发生。服用预防性的药物，如碳酸D片、维生素D、维生素C、氟...
董良宝│七台河市人民医院
2023/04/14 收听(72046)
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老年骨质疏松患者的护理需进一步加强。实际上，老年人除骨质疏松外，可能还患有其他疾病，如心脑血管疾病等，需进行排查，若存在其他情况，需先进行处理。其他情况排查、处理后，较为...
杨运发│广州市第一人民医院
2023/01/24 播放（98712）
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老年性骨质疏松护理非常重要，包括很多方面： 1、因为老年人的平衡能力下降、老年人眼神不好，容易摔跤，所以避免摔跤是非常重要的护理措施之一，比如在家庭中，卫生间...
孔西建│河南省洛阳正骨医院（河南省骨科医院）东花坛院区
2023/05/04 播放（91152）
"老年性骨质疏松是我们目前遇到的很棘手的一个问题，因为老年骨质疏松造成的老年人脆性骨折的比例越来越高，所以最主要的护理措施就是防止老年人跌倒。一个是尽量让老年人在活动的时候，身...
谭冶彤│北京中医药大学第三附属医院
2023/04/18 收听(67512)
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老年骨质疏松的护理措施如下： 1、上肢护理：腕关节和肩关节骨折恰当固定后，适当运动有利于骨折愈合，以避免其他非损伤部位关节僵硬的发生； 2、下肢护...
周毅│沈阳医学院附属第二医院
2023/03/21 播放（72238）
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老年人如果是得了骨质疏松，从饮食方面要多摄入含钙食物，如牛奶、鸡蛋、海产品，还有小虾皮，因为小虾皮里面的钙含量比较多。要多晒太阳，尤其是夏季或春天、秋天，身体暴露部位比较...
杨晓燕│太原市中心医院
2023/12/29 播放（85466）
"老年人骨质疏松的护理措施有以下几个方面：第一个，提倡低盐、高钾、高钙和高非饱和脂肪酸饮食，同时戒烟忌酒。第二个，改善营养状况，可以补充足够的蛋白质，伴有肾衰竭的患者可以选用优...
沈祥立│湖北省中西医结合医院
2023/03/01 收听(30156)
"预防骨质疏松的主要措施包括三级预防：一级预防是注意合理饮食，多食用钙、磷高的食物，如鱼、虾、牛奶、豆制品、鸡蛋、绿叶蔬菜等。合理的体育运动，多接受日光浴，不吸烟、不饮酒，少喝...
董良宝│七台河市人民医院
2023/06/25 收听(86550)
"老年性骨质疏松的护理最主要的问题是要避免病理性骨质疏松性的病理性骨折。对于老年人，脊柱及四肢关节内的钙质流失会造成骨头坚硬程度明显的降低，因此，轻微的撞击或者挤压都可能造成骨...
刘昱彰│中国中医科学院望京医院
2023/02/15 收听(65518)
脑出血的护理问题及护理措施，主要包括以下几大内容：1、再出血。脑出血患者在72小时之内很容易伴发再出血，主要是由于血压控制欠佳，病人病情较重。护理措施方面，需要严密观察患者格拉...
郐国虎│武汉科技大学附属天佑医院
2023/04/24 收听(42770)
"帕金森的病人由于肌肉强直、运动减少，因此容易跌倒。帕金森病人的护理，主要是防止患者的跌倒，要鼓励患者适当的运动。在晚期，帕金森的病人可能会由于肌肉强直而卧床，护理的问题主要是...
孙庆利│北京大学第三医院
2023/11/06 收听(67770)
01:42
股骨颈骨折的护理问题及护理措施如下; 1、护理问题：股骨颈骨折患者面临的护理问题，主要包括卧床产生的并发症，褥疮、坠积性肺炎、泌尿系统感染等，也包括深静脉血栓...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2024/01/15 播放（48489）
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乳腺癌的护理问题非常的重要，包括身体方面的护理和心理方面的护理，同时不同时期的患者其护理也有所不同，具体情况如下。 1、围手术期患者：对于围手术期乳腺癌患者的...
齐立强│中国医学科学院肿瘤医院
2023/04/11 播放（36033）
"骨质疏松目前还没有什么特效的治疗办法，只能通过饮食的摄入或者通过物理治疗的搭配，达到一定的改善作用，但是如果想彻底去除是不可能的，不过在平时可以通过饮食的选择来帮助调整，比如...
白富梁│济南市中西医结合医院
2023/01/20 收听(37752)
"脑震荡属于相对比较轻的头部损伤，此时的护理措施相对比较简单，但也一定要注意。1、一定要注意患者的相关生命体征变化，尤其是瞳孔和神志，脑震荡患者的瞳孔等大、等圆，光反应阳性。如...
高亦深│威海市中心医院
2023/06/30 收听(20266)
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对于脑出血的患者来讲，护理问题及护理措施具体如下： 1、卧床休息：要求绝对的卧床休息，尽量减少亲戚和家人的探视，让患者在比较安静的环境当中。然后要保持心情的舒...
冯莉│中南大学湘雅医院
2023/11/10 播放（34228）
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腰椎骨折的护理问题及护理措施主要包括卧床休息、勤活动、补充营养等，具体内容如下： 1、卧床休息：腰椎骨折患者需要卧床休息，与手术方式或者保守治疗方法等无关，卧...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2024/04/28 播放（25907）
