降压水果有哪些

2023-05-16 03:27

病情描述:

降压水果有哪些

张上仕
张上仕主治医师上饶市人民医院

擅长: 心血管内科常见疾病的诊断治疗,如高血压、心力衰竭、冠...

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高血压是我们临床生活中一种比较常见的疾病,主要是以体循环血压(舒张压和/或收缩压)增高为主,可出现心、脑、肾等脏器的功能或者器质性损害的一种疾病。正常高血压值为收缩压小于140mmhg,舒张压小于90mmhg。有高血压的人群需要长期服药控制治疗。高血压可以吃些鲜梅、秋葵、芹菜,菠菜,胡萝卜,香蕉,苹果,冬瓜,芝麻,绿豆,玉米,花生,莲子等食物,有助于降压。

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