月经前体重增加么

2023-07-30 03:05

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月经前有可能体重会增加,因人而异,并不是绝对。月经前可能会有情绪改变,身体可能会出现浮肿,女性可能会觉得疲乏、困倦。一般注意多休息,补充营养、能量,有时胃口大开,进食比较多,吃一些高热量的食物,短期内可能会体重增加。
部分女性可能会觉得胃口不好,不思饮食,有些甚至痛经、腹痛难忍,甚至影响生活、工作,短期内出现体重下降。一般短期内改变影响不大,月经后有可能恢复。月经期间要多注意卫生,保持会阴清洁,饮食清淡,容易消化。

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