孩子缺乏维生素D可以通过以下几个方式进行补充：
1、食物补充，含有维生素D的食物当中可以吃动物的肝脏、蛋黄、鱼类等。
2、通过药物进行补充，药物的补充可以口服维生素D3，或者是维生素AD滴剂等。最有效的补充维生素D的方式是每天进行阳光照射，孩子每天在阳光照射下皮肤直接接触紫外线，每日如果能够达到有效日照时间在2个小时左右，是最佳吸收维生素D的一种方式。
在所有的维生素D补充当中阳光照射是最好的，通过食物、药物及阳光照射共同进行补充，最有利于孩子补充维生素D。
手机浏览
分享:
"宝宝维生素D缺乏需要补充，临床上面需要做些分析，婴儿这个年龄段生长发育比较快，饮食也比较单调，很容易因为维生素D缺乏导致钙磷代谢障碍。所以有时候为了预防佝偻病的发生，主张每天...
宋善路│复旦大学附属儿科医院
2023/07/15 收听(91958)
"孕妇缺少维生素D有以下几种补充方法：1、饮食疗法，可以通过饮食选择补充体内所需的维生素D，例如每天多吃新鲜的果蔬，合理搭配鱼肉、虾肉、鸡蛋、牛奶、瘦肉等可以补充维生素D的食物...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/11/07 收听(78506)
维生素D是脂溶性维生素，主要适用于帮助钙的吸收。维生素D每天国家规定的剂量是20μg/d。如果维生素D补充过多可以在体内蓄积，造成一些中毒的表现，所以在补充维生素D的过程中，要...
张人玲│首都医科大学宣武医院
2023/01/17 收听(54998)
"人体补充维生素D，主要靠晒太阳和饮食。晒太阳可以保证人体内部合成维生素D，对于改善维生素D不足而引起的缺钙等情况能够明显的治疗。饮食中也含有丰富的维生素D，可以在日常的饮食中...
张天鹏│鸡西市人民医院
2023/04/24 收听(36760)
维生素D对钙、磷代谢起到非常重要的作用，维生素D补充以后可以让胃肠道钙的吸收增加，等于更多的吸收钙。现在骨质疏松比较多，尤其是女性更年期以后的骨质疏松，需要补充钙片，即维生素D...
陆菊明│中国人民解放军总医院
2023/09/01 阅读(4954)
02:03
维生素D对钙、磷代谢起到非常重要的作用，维生素D补充以后可以让胃肠道钙的吸收增加，等于更多的吸收钙。现在骨质疏松比较多，尤其是女性更年期以后的骨质疏松，需要补充钙片，即维...
陆菊明│中国人民解放军总医院
2023/09/09 播放（82562）
01:44
维生素D需要在医生的指导下选择合适的剂量和使用时间来进行补充。维生素D主要是用来预防或者治疗缺乏所引起的疾病，比如可以预防维生素D缺乏所引起的骨质疏松、佝偻病等。
贺飞│中国医学科学院肿瘤医院
2023/10/16 播放（35498）
"不同的人群补充维生素D的剂量和方法是不同的，1-2岁的儿童每天可以补充400单位，例如早产儿或者低体重儿，可以每天补充800单位。另外，慢性腹泻或者肠道吸收障碍的患者，每天也...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2023/03/04 收听(67492)
"维生素D是一种脂溶性的物质，包括多种化合物，其中与骨骼关系最密切的是维生素D2和维生素D3，主要的作用是促进肠钙和肾钙的吸收。中国原发性骨质疏松指南推荐，成年人每日所需要的剂...
胡伟│首都医科大学宣武医院
2023/05/17 收听(42298)
02:18
缺维生素D吃什么是非常好问题，因为维生素D缺乏是临床中常见问题。最近几年好多医疗中心都开展维生素D检测项目，以前缺不缺维生素D大家也不知道，现在抽一管血就能知道缺不缺维生...
鲜彤章│北京医院
2023/03/02 播放（90726）
"孩子缺维生素D多表现为夜惊、夜内睡眠不实、汗多刺激头皮而摇头等，但这些并非缺维生素D的特异性特征，多依据临床实验室检查测定，每个年龄段的表现也不完全相同。6个月以内的小婴儿多...
高翠云│沈阳医学院附属中心医院
2023/06/21 收听(23378)
02:00
如果孩子缺乏维生素D，可能出现以下症状： 1、佝偻病早期：6个月之内出现易惊、多汗、睡眠不安、枕秃等，如果缺乏维生素D，可能导致钙、磷吸收代谢障碍，出现低钙，...
张忠浩│首都医科大学附属北京友谊医院
2023/01/09 播放（65870）
孩子缺乏维生素D的症状，一般不同的年龄阶段有不同的表现，在孩子的初期多见于3-6个月的婴儿，主要表现为孩子容易激惹、烦躁不安、夜里哭闹明显而且汗多，孩子头部容易出现枕秃。第二个...
周小凤│首都医科大学宣武医院
2023/04/01 收听(59074)
在儿童缺乏维生素D以后就会表现为如下的一些症状。首先表现为非特异性的表现，这个时候往往是维生素D缺乏的早期，儿童会出现夜间睡眠不踏实以及头部出汗比较多，精神也比较烦躁。其次是表...
司振阳│南京市中医院
2023/12/12 收听(74122)
"儿童如果缺乏维生素D，要尽早进行干预，防止维生素D过低引起儿童出现佝偻病症状。维生素D的补充可以通过药物或食物两个方面来进行，但是应该先查25-羟基维生素D的具体数值，再针对...
童鹏│鄂州市中心医院
2023/06/29 收听(65594)
02:20
我国婴幼儿喂养指南中，建议足月儿在出生以后2周就应当开始给予补充维生素D，每天补充400单位直至婴儿满2周岁。 对于早产儿，建议在出生后1周就要开始补充维生素...
张玉晶│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/04/28 播放（49993）
01:35
所有孩子在生后都应该常规补充维生素D，主要是因为维生素D有一个特别重要的生理功能，就是和孩子钙磷代谢相关。如果孩子出现维生素D缺乏，就会影响钙质的吸收，对孩子可能会有一定...
张晓蕊│北京大学人民医院
2023/09/25 播放（30262）
01:51
目前对孩子常规推荐补充维生素D，如果孩子没有常规补充维生素D，出现了维生素D的缺乏，这个时候主要会出现维生素D缺乏性的佝偻病，有些孩子甚至还会出现手足搐搦的相关的表现。<...
张晓蕊│北京大学人民医院
2023/11/10 播放（29876）
"婴儿应该补充维生素A、维生素D，维生素D的重要性已经被人们广泛认识。维生素D是小儿骨骼发育过程中的重要物质，缺乏会导致小儿钙吸收不良、骨组织钙化障碍，引起维生素D缺乏性佝偻病...
岳亿玲│淮北市人民医院
2023/12/06 收听(36212)
01:52
宝宝出生15天也就是2周左右，医生建议宝宝每天要吃400单位维生素D，是预防量，同时还有适度户外活动，才能保持维生素D刺激骨骼发育等一系列的作用。维生素D是靠结合维生素D...
李璟│中山市博爱医院
2023/12/01 播放（61016）
