在家食用一些不洁食物或者毒性食物之后，可能会出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等轻微食物中毒症状。居家怎么采取自救呢？具体如下：
第一、催吐，吐出嘴里的食物，同时要刺激咽喉部，促进胃内食物进行排出。另外，可以大量喝水，然后使胃扩张，再刺激咽喉部，这样更有助于毒物从体内排出，避免吸收。如果考虑是重金属中毒，可以服用牛奶进行催吐治疗。
第二、也可在家里准备一些甘草或者绿豆，煮成汤后再进行服用。
如果在家里自行使用这些催吐方法不能缓解时，最好应该到医院进行洗胃治疗。同时，纠正患者体内电解质紊乱和其他问题。
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轻微的食物中毒，一般影响到主要是胃肠道的功能，最常见的表现是恶心、呕吐、腹痛、腹泻，就是我们经常说的胃肠炎。针对简单的胃肠炎，一定要避免再次食用那些不清洁的食物，特别是过夜食物...
张怀轩│中国人民解放军联勤保障部队第九八九医院
2023/09/12 收听(96906)
出现轻微的食物中毒，首先应该切断毒源，就是怀疑是什么食物中毒，就避免再接触这类食物。另外，一定要尽早的就医，在就医之前可以首先进行自救，可以选择催吐。如果患者还是清楚的能合作，...
王琦│冀中能源峰峰集团总医院北院区
2023/05/14 收听(396)
"病人餐后不久出现了头晕、恶心、呕吐等胃肠道症状，怀疑自己食物中毒，又不想去医院，想在家自行处理，方法如下：如餐后时间短，胃内仍残留大量食物，病人恶心又吐不出来，病人可以自行催...
宋艳波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/01/08 收听(57974)
"轻度的食物中毒自己处理也可以治疗，一般轻度食物中毒的表现通常会出现恶心、呕吐、腹痛、腹泻等症状，稍微重一点影响中枢神经系统会出现头晕、头痛、恶心等情况。一般如果出现上述轻微的...
罗兆雄│广东省中西医结合医院
2023/06/08 收听(17916)
"轻微食物中毒通常都不会出现休克、昏迷，甚至呼吸心跳抑制等严重的症状，通常都会表现为腹痛、腹泻、恶心、呕吐或者伴头晕、头痛等轻微的症状。如果早期出现呕吐与泄泻，应该是身体排毒的...
罗兆雄│广东省中西医结合医院
2023/06/22 收听(14586)
01:30
食物中毒，一般因饮食不洁，引起急性胃肠炎。主要有腹痛、腹泻、恶心、呕吐或消化不良表现。食物中毒应根据不同原因做出相应治疗。如仅因进食不洁食物，引起食物中毒，可居家休息、食...
余剑波│北京大学人民医院
2023/04/21 播放（56544）
01:47
食物中毒的症状主要是消化道症状，会引起病人恶心、呕吐，也会引起病人腹痛、腹胀、腹泻。腹泻多为水样便，一般没有脓血便；腹痛一般呈痉挛性、阵发性；腹胀有些人有、有些人没有。病...
于卫│烟台毓璜顶医院
2023/09/30 播放（92490）
01:45
轻微蛀牙可以自己采取措施及时控制蛀牙，通常措施如下： 1、好好刷牙：早晚刷牙每次不少于3分钟，并且要刷到位； 2、定期洗牙：每半年、至少一年洗一次...
代杰文│上海交通大学医学院附属第九人民医院
2023/06/29 播放（84206）
01:53
轻微食物中毒的病程在1-3天，如果是由感染沙门菌属而导致的食物中毒，病程可长达1-2周。 食物中毒是日常生活中经常发生的一类急症，引起食物中毒的细菌主要有变形...
迟骋│北京大学人民医院
2023/07/05 播放（36853）
03:15
食物中毒即食用了有细菌或者细菌毒素污染的食物、毒物或被农药污染的食物后，可产生部分中毒症状。食物中毒往往呈现季节性、群体性等特征，因细菌菌种或毒素种类不同，临床表现不一。...
张秀春│沈阳医学院附属第二医院
2023/11/10 播放（65930）
"一般发生轻微的食物中毒以后，人们就会有头疼、头晕、恶心、呕吐、乏力、不想吃饭、倦怠，甚至有腹胀、腹泻等一系列的中毒症状。出现这种症状以后，主要以卧床休息，进行补液，口服补液或...
陈虎│长庆油田燕鸽湖医院
2023/07/16 收听(424)
01:48
食物中毒一般分为几种情况，在家食物中毒都是因为吃了腐败、变质的食物，表现为细菌感染的症状，也有少部分是因为吃了相关食物表现出过敏症状，常见如下： 1、感染：因...
余剑波│北京大学人民医院
2023/06/06 播放（32331）
"轻微的食物中毒一般都是由于不洁饮食导致的，主要临床表现为腹泻、呕吐。一般不伴有发热和明显的脱水症状，也就是患者没有明显的乏力，没有发热和高热。但是患者如果一旦出现了明显乏力、...
罗文才│哈尔滨医科大学附属第一医院
2023/09/13 收听(23762)
"轻微的食物中毒症状有哪些呢？出现轻微的食物中毒以后，患者出现神经系统的损害和消化道系统的损害。神经系统损害主要包括头疼、头晕、乏力、恶心、不想睁眼、不想动，特别疲乏、不舒服的...
陈虎│长庆油田燕鸽湖医院
2023/10/04 收听(49368)
"轻微食物中毒可应用药物进行治疗，具体如下：1、出现腹痛的患者可以口服斯达舒，缓解胃肠道痉挛引起的疼痛；2、出现腹泻的患者可以口服洛哌丁胺或者蒙脱石散止泻；3、呕吐比较剧烈的患...
李国刚│济南市中西医结合医院
2023/02/02 收听(34474)
"如果是轻微的食物中毒，患者可以多喝水，也可以喝牛奶等，促进中毒食物的代谢，患者还要注意多休息。如果恶心、呕吐、腹痛、腹泻，患者可以口服止痛的药物，如654-2，也可以口服止泻...
李彩霞│内蒙古自治区人民医院
2023/11/23 收听(21058)
01:49
轻微食物中毒一般是一些消化道的症状，如恶心、呕吐、腹痛、腹泻等急性胃肠炎的表现。 轻微的食物中毒，如果仅仅只有恶心呕吐，而且恶心呕吐的次数逐渐减少，呕吐量也平...
田金飞│南方医科大学深圳医院
2023/09/24 播放（84330）
"轻微的食物中毒，如果患者年龄较轻，无明显的原发基础性疾病或者免疫力较高，仅服用少量的食物，且患者仅有消化系统的症状，在24-48小时内即可自愈。胃肠道的免疫功能和黏膜屏障能够...
徐珊珊│哈尔滨市第一医院
2023/01/20 收听(69436)
01:38
食物中毒症状有很多种，轻微食物中毒主要表现为胃肠不适，如恶心、腹痛、腹泻。而轻微食物中毒的原因，可能是摄入平时不吃的食物或者食物储藏时间长。如果食物被污染，就会导致中毒程...
吴春波│北京大学人民医院
2023/11/21 播放（36837）
"精神焦虑的自救方法：1、对于比较轻度的精神焦虑，这个时候患者尚具备一定的自我调节能力，可以通过放松来进行自救，放松主要是有深呼吸、腹式呼吸以及冥想、自我催眠，患者可以深深的吸...
李婷│聊城市人民医院
2023/06/04 收听(41014)
