轻微食物中毒自救办法

2023-09-12 13:20 收听:61322

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轻微的食物中毒,一般影响到主要是胃肠道的功能,最常见的表现是恶心、呕吐、腹痛、腹泻,就是我们经常说的胃肠炎。
针对简单的胃肠炎,一定要避免再次食用那些不清洁的食物,特别是过夜食物或者腐败发酵的食物,这时候可以通过清淡的饮食,避免辛辣刺激的食物,可以用一点高营养、高能量的食物。有些通过对症治疗,补充液体,补充口服淡盐水,休息后,基本上可以恢复正常的胃肠道功能。
但有些出现其他的症状,如头痛、头晕、胸闷、心慌,如果通过简单的上述的几种方法处理后,这些症状没有消失,就需要到医院就诊了。

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