两边软腰痛最多见的原因就是慢性腰肌劳损，可能是由于平时坐的时间过久，比如伏案工作，或者从事需要长时间久坐的工作，比如IT行业工作者、出租车司机、长途汽车司机，都会引起腰部肌肉的劳损，就表现为腰部两侧片状或条索状的疼痛，在久坐或者弯腰劳作的时候疼痛会加重。
出现这种情况首先要卧硬板床休息，避免经常弯腰劳作、搬重物。同时可以使用复方追风膏或骨通贴膏局部贴敷，缓解疼痛，还可以使用消炎去痛的药物和肌肉松弛剂，来缓解疼痛和松弛肌肉。
手机浏览
分享:
"如果患者出现两边腰疼，可能跟如下病因相关：1、可能存在腰肌劳损。这种情况在长期坐立，或者反复弯腰拾物的患者当中最为常见，前者往往见于白领或者司机，而后者往往见于重体力劳动者。...
方大正│济南市中西医结合医院
2023/07/15 收听(60114)
"仰卧起坐两边腰疼的情况，最常见就是肌肉损伤。因为肌肉力量不足，做仰卧起坐过多，或者急性扭伤造成的肌肉拉伤，出现炎症物质渗出、肌肉粘连，包括撕裂引起疼痛，有可能还伴随细小血管神...
李云恺│济南市第四人民医院
2023/05/24 收听(29648)
"腰肌劳损的病人有可能是一侧出现腰痛，也有可能是两边同时出现，需要看具体的发病情况。由于腰部双侧的肌肉组织同时处于疲劳状态，如果伴有双侧同时受凉，更容易出现双侧腰部的疼痛感。有...
刘继健│济南市中西医结合医院
2023/01/04 收听(57798)
"腰肌劳损就是在脊柱的两旁有竖脊肌，发生慢性的损伤，往往跟职业，外伤有关，但是一般都是一边腰疼的比较多，跟患者平时喜欢的姿势有关。如果患者的姿势经常往一侧弯腰，一侧的竖脊肌就会...
薛震│哈尔滨医科大学附属第二医院
2023/02/07 收听(59388)
"两边的腰部出现疼痛，主要是指腰椎两侧的肌肉疼痛，引起的原因特别多。一、日常生活中进行了重体力的劳动，或抬重物，导致腰部的扭伤，或腰椎小关节的紊乱，局部可能发生了骨折，诱发腰两...
邓志勇│邹平市中医院
2023/11/04 收听(54820)
"乳房两边疼但也很软，主要考虑患有乳腺囊性增生症。乳腺囊性增生症是常见的一类乳房良性疾病，多好发于育龄期妇女，典型的临床表现为乳房胀痛不适，并伴有乳腺增生结节的形成，且疼痛与月...
王巍│沈阳市中西医结合医院
2023/07/08 收听(30720)
"如果是因为软床而引起腰疼的症状，要考虑是出现了腰肌劳损的可能性，这种情况很可能是平时长时间不良姿势习惯而引起的。出现这种情况需要做局部的理疗、热敷，也可以每天坚持做飞燕动作，...
孙增新│滕州市中医医院
2023/10/13 收听(67864)
01:48
床如果太软，比如过去用的比较软的席梦思、还有钢丝床，会引起腰疼。原因是人的脊柱有曲度，晚上休息时，要对个人曲度有一定支撑。如果床太软，反而对腰有反作用，反而没有得到休息。...
朱少可│山西省针灸医院
2023/03/21 播放（60414）
"床软出现腰部疼痛，可以通过以下这种方法处理：第一、更换床垫：更换床垫来保持足够的支撑力，能够缓解腰部疼痛症状。第二、局部热敷治疗：能够迅速改善肌肉紧张、缓解疼痛。第三、药物治...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/12/11 收听(82460)
两边腰疼是临床症状，而导致这一现象的病因有很多，常见的有两侧腰部肌肉因运动不当、过度劳累，导致的拉伤、扭伤以及慢性损伤。这种情况可以根据自身情况适当调整、多休息，一般很快就会恢...
赵立刚│中国人民解放军火箭军总医院
2023/04/27 收听(55236)
"盆腔炎腰疼通常发生在中间，位置主要在腰骶部。一般表现为酸痛、腰骶部的疼痛和放射样疼痛，盆腔炎的腰疼和体位没有明显的关系，而与炎性部位密切相关。通常盆腔炎的腰疼是因为炎症刺激骶...
王少为│北京医院
2023/06/12 收听(17286)
如果出现两边腰疼的症状，可能是由于两边腰部的软组织疾病引起的，比如腰背肌的筋膜炎、腰肌劳损等出现双侧腰部肌肉紧张疼痛，经过按摩、理疗或者口服非甾体类的抗炎药物对症治疗，能逐步的...
牛啸博│内蒙古自治区人民医院
2023/05/20 收听(87766)
"从目前的情况来看，首先考虑是乳腺囊性增生病，这是女性最常见的乳腺良性疾病。如果疼痛不是很明显，也无须特别的治疗，应当保持舒畅的心情，避免进食高热量以及含有外源性激素的食物；如...
金鑫│枣庄市中医医院
2023/02/28 收听(10340)
女性两边腰疼可能有以下几种原因：第一、腰肌劳损，当长期弯腰持物、弯腰工作或者久坐、着凉时，就可以出现腰部肌肉的慢性损伤，这时可以出现腰部的疼痛，要进行相关的查体以及检查排除其它...
常克武│七台河市人民医院
2023/04/19 收听(10420)
01:42
女性两边腰疼的原因，具体如下： 1、泌尿系统疾病：是不是有慢性肾炎、肾积水、肾结石、输尿管结石、膀胱炎、膀胱结石、尿路感染，这些泌尿系统疾病都会造成双侧腰疼；...
李娟红│首都医科大学附属北京世纪坛医院
2023/11/30 播放（32685）
"腰部以及胯部疼痛，主要考虑以下几个方面：1、腰椎间盘突出症，腰椎间盘突出向后压迫神经，会引起腰部疼痛的同时伴有下肢放射性的疼痛，所受累的神经支配区都会受到明显的感觉异常，一般...
郭树章│天津市第三中心医院
2023/01/09 收听(87156)
"牙齿软有可能有以下几种可能性，首先有可能是由于产生了龋齿。在龋齿发展的过程中，牙齿会逐渐的软化形成腐蚀的部分，这时会有软垢也会有硬的基底染色。一般建议去除软垢以及腐质，然后再...
马晶晶│中国人民解放军第463医院
2023/05/05 收听(15466)
01:50
女性子宫软的原因如下： 1、怀孕：女性处于妊娠状态时，进行检查会发现宫颈较软。早孕期可出现子宫颈和子宫体不相连的感觉，是由于宫颈软导致的错觉，且怀孕时子宫会增...
荣春红│中日友好医院
2023/09/11 播放（40166）
"胸部比较软有多种原因导致，没有生育的女性会出现胸很软，主要是由于身体比较虚弱，胸部脂肪比较少导致，和平时的不锻炼或者是饮食有关系，也可能和遗传有关系，需要在平时的生活上引起注...
何立伟│哈尔滨市第一医院
2023/02/01 收听(73382)
