睡眠不好头晕怎么缓解

2023-04-15 23:28

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睡眠不好后出现头晕的症状,考虑脑神经功能紊乱引起。主要表现为头昏昏沉沉、不清醒的感觉,这种情况下改善睡眠是关键,可进行药物治疗、针灸治疗缓解,具体如下:
1、药物治疗:患者头晕的时候可以在两侧的太阳穴涂抹清凉油,有提神醒脑、缓解头昏昏沉沉的作用,还可以口服百乐眠胶囊、甜梦胶囊、安神补脑口服液等中成药,调整患者的体质;
2、针灸治疗:可以选择头部的穴位,如百会穴、四神聪、风池、风府、头维、安眠穴等。

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