放屁是正常的生理现象吗

2023-09-03 13:46

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放屁是人体正常的生理现象,只要人的肠子不停地蠕动,就会放屁。健康人每天有不等次数的放屁现象,其频率一般为每天6-20g,因为大肠中生活着很多的细菌,这些细菌会使食物残渣发酵并产生气体,这些气体包括氮气、硫化氢、氨气等,同时我们吃东西时会把气体吃进肚子里,这些废气主要靠放屁的形式排出体外,因此放屁对人体有好处。
至于放屁过多的原因,可能是吃饭时狼吞虎咽,习惯性吞咽动作过多,经常吞咽口水,摄入过多的空气等。如果吃了过多的产气的食物,比如地瓜、洋葱、豆类,放屁也会增多。如果放屁过多,伴有腹痛、腹胀、腹泻、大便不成形,常常与肠道的菌群失调有关,患有某些胃肠疾病,比如功能性消化不良、消化性溃疡、肠易激综合征、肠肿瘤、肠坏死,也可以出现放屁过多的现象。

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