2023-12-17 20:48
网球肘艾灸哪里
网球肘是指肱骨外上髁炎或桡侧伸腕肌肌腱损伤。中医为痹证范畴,多由于感受风寒湿邪或过度用力不当等引起。治疗方面,艾灸选穴方面选阿是穴、阳陵泉、太溪、尺泽。灸法可选用隔姜灸,麦粒灸,悬灸任一方法。隔姜灸:将生姜切片,厚度大概0.3cm,用针扎数10个小孔,艾柱放于上,每穴大概3-5壮。麦粒灸:将艾绒制成麦粒大小,穴位上涂擦万花油,艾柱放在穴位上点燃,自觉热后将艾柱拿开,每穴大概3-5壮。悬灸:将艾条点燃后置于穴位上方约2-3cm,每次约10-15分钟。注意事项:阴虚患者慎用,艾灸后多饮水,也要避免烫伤。