十八岁吃钙片能长高吗

2023-04-12 13:41

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十八岁吃钙片能不能长高,要看骨骺线有没有闭合。如果骨骺线没有闭合,那么可以通过增强营养,必要时可以注射生长激素等办法,可以让身高增高,但是补钙的意义不是很大,建议通过食物补钙,比较靠谱,比如喝牛奶;吃鱼肉、肉、蛋等食物都是可以的,同时还要加强运动,增强体育锻炼。如果骨骺线已经闭合,那么这个时候补钙是没有任何意义的,过量的补钙不但不会让身高增高,反而容易出现结石,比如临床中比较常见的有牙结石、肾结石、输尿管结石,这个时候补钙反而会适得其反。

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