发生肋骨骨折以后多吃营养丰富的食物，可以促进局部骨折愈合，常见的食物有含蛋白质多的食物，如豆类、牛奶、鸡蛋、瘦肉、排骨、虾皮、鱼肉等。
这些物质当中含有丰富的蛋白质，对于组织的修复有很大的帮助，同时多吃新鲜的水果、蔬菜，因为这些食物里面含有丰富的维生素和人体必须的脂肪酸，对于肋骨骨折恢复有帮助。
需要多吃含钙多的食物，比如坚果类的食物以及蘑菇、西兰花、菠菜，多吃这类的食物有利于骨折处长更多的骨痂，也可以口服药物，比如骨伤接骨片、钙片和鱼肝油等。除了食物和药物治疗，还需要卧床静养4-6周。
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"提到肋骨骨折，相信很多患者都了解这种疾病带来的痛苦，很多严重的患者都卧床不起，无法生活自理，所以说到肋骨骨折也算是让人烦心的问题，许多人都在考虑如果发生肋骨骨折应该如何做才能...
马成海│河北省沧州中西医结合医院
2023/08/07 收听(22738)
"肋骨骨折患者需要吃含钙和维生素的食物，以更快地恢复健康，例如多喝些新鲜牛奶、服用钙片，或煮一些骨头汤、鱼汤等其它食物，患者还可以多吃一些动物肝脏，例如猪肝，也可以在平常多吃些...
王珏│郑州大学第一附属医院
2023/09/29 收听(22240)
01:41
老年人肋骨骨折了，通常可以吃高蛋白食物使恢复速度加快，具体情况如下。 老年人发生肋骨骨折，骨折断端需要及时复位固定，包括胸带固定或者切开复位内固定。而骨折发生...
张维嘉│哈尔滨市第一医院
2023/12/27 播放（41674）
由于肋骨周围附着了很多肌肉组织，血液供应非常丰富，发生骨折之后很少会出现骨折的愈合困难，因此在饮食上也就是吃什么都没关系，只要正常饮食就可以了。如果损伤的肋骨比较多，或者还合并...
陈建海│北京大学人民医院
2023/09/25 收听(11484)
"如果诊断为肋骨骨折，在饮食上建议患者应该多吃新鲜的瘦肉、鱼类、鸡蛋，以优质蛋白饮食为主。这样可以促进骨痂的生长，对于肋骨骨折非常有帮助。同时还应该定期复查胸部CT，如果患者出...
邸志勇│黑龙江省医院
2023/02/24 收听(50070)
01:33
肋骨骨折和其他骨折一样，没有特效药。日常生活中最主要的是预防发生骨折，强身健体增加骨质的韧性和强度。一旦发生骨折最主要的是要固定，固定并不是不进行活动，而是在无痛状态下进...
刘强│河南省直第三人民医院
2023/11/24 播放（67704）
01:43
肋骨骨折是相对比较常见的胸廓骨折，通常单根肋骨骨折好得比较快。患者多吃鸡蛋，多喝牛奶，多吃动物的精瘦肉、动物蛋白等可以促进骨折恢复。因为两侧肋骨的完整，保证骨折肋骨的相对...
张道俭│北京大学第一医院
2023/07/03 播放（57438）
"肋骨骨折了后，促使骨折恢复快，是应该采取良好的固定，不管是手术治疗内固定，还是胸带外固定的保护，在这个基础之上，配合相应的药物，辅助治疗才有效果。比如固定早期，口服虎力散，可...
王博峰│哈尔滨市骨伤科医院
2023/11/20 收听(12394)
肋骨骨折以后，不能吃刺激性的食物，刺激的食物会导致出现呛咳，从而加重局部的疼痛，严重的时候会造成肋骨骨折的移位，产生不良的后果。肋骨骨折也不能吃生冷、辛辣的食物，生冷食物容易导...
聂雷生│哈尔滨市骨伤科医院
2023/09/19 收听(93392)
"肋骨骨折后建议吃高钙食物，包括乳制品、高钙牛奶、大豆，动物类蛋白质包括鱼类、虾类、虾皮、贝类，这些食物中含有丰富的钙离子，能够补充钙。同时还可以服用碳酸钙，补充钙离子。另外，...
黄恺│浙江省立同德医院
2023/02/12 收听(20866)
"肋骨骨折初期要以清淡、易消化的饮食为主，例如可以多吃绿色蔬菜、水果等，同时要尽量避免食用辛辣、油腻的食物，应当注意适当的补充锌、铁、锰等微量元素，这些微量元素对骨折恢复有很好...
王东伟│沈阳市中西医结合医院
2023/10/12 收听(74976)
"出现肋骨骨折后应进食促进骨折愈合的食物，主要为高钙食物，包括高钙牛奶、乳制品、鸡蛋、深海鱼、瘦肉类，比如牛肉、羊肉、鸡胸肉、虾肉等。上述食物当中含有丰富的钙元素，可促进钙盐在...
黄恺│浙江省立同德医院
2023/07/14 收听(87422)
肋骨骨折初期的患者应该注意饮食要清淡，尽量避免油腻，多吃比较容易消化吸收的食物，多吃粗纤维类的食物，防止便秘。骨折的中后期患者要注意补充各种营养物质，以促进骨质的愈合。要多吃有...
王颖男│哈尔滨市骨伤科医院
2023/10/05 收听(70270)
01:25
化疗时需根据患者的具体情况，决定进食的时间，合理安排进食时间，可有效缓解化疗不适反应，可在化疗前1-2小时进食，也可在化疗后1小时进食。化疗后，患者的脾胃功能较虚弱，应食...
何斌│中国中医科学院西苑医院
2023/01/02 播放（73048）
"脑挫裂伤想恢复的快，一定要根据当时的具体病情进行具体对待。如果不把根本性的病灶祛除，吃任何的药物都没有作用。如果需要进行外科手术治疗，一定要及时的进行外科手术，将已经出现挫裂...
高亦深│威海市中心医院
2023/06/24 收听(40238)
01:36
人流后进食以下几种食物有利于恢复： 1、富含蛋白质：如猪肉、鸡肉、牛肉等高蛋白食物，进食后可增加身体抵抗力，有利于快速恢复； 2、富含纤维素：如菠...
陈素文│首都医科大学北京妇产医院
2023/03/29 播放（58086）
01:52
如果出现产后大出血的情况，要吃有利于恢复血红蛋白的食物和药物，如果产后出血比较多，医生可能根据情况进行输血治疗，输血恢复的血容量会比较快。饮食上有以下建议： ...
荣春红│中日友好医院
2023/02/14 播放（87098）
"肌肉拉伤是肌肉在运动中急剧收缩或者过度牵拉引起的损伤，这在引体向上以及仰卧起坐练习时容易发生。肌肉拉伤后，拉伤部位出现剧痛，用手可以摸到肌肉紧张形成的索条状硬块，触痛明显，局...
陈庆玉│枣庄矿业集团中心医院
2023/10/03 收听(92238)
"骨折后需要吃一些促进骨折愈合的药物，比如接骨七厘片、骨康胶囊，效果都是比较好的。另外，在饮食方面，需要吃含钙比较丰富的食物，比如牛奶、海带汤，对于骨折愈合是有帮助的。另外，可...
陈兆和│沈阳市骨科医院承基医院
2023/02/16 收听(25220)
骨折是临床一种比较常见的病症，出现骨折后，除了正常的骨科用药以外，在饮食上也很重要。健康的饮食可以有助于骨折的恢复，粉碎性骨折病人多数需要卧床，病人卧床后容易产生便秘，胃肠蠕动...
苏振波│哈尔滨市骨伤科医院
2023/04/26 收听(21550)
