来月经期间可以吃火龙果，火龙果里面含有多种维生素、矿物质、纤维素等物质，对身体有好处，能够帮助补充能量，也能够让身体更快的恢复。
月经期间女性情绪低落、注意力不集中容易出现各种并发症反应，适当的吃点蔬菜、水果对身体有好处，吃点火龙果不仅能够帮助缓解气血不畅，还能够增加营养。
适当吃火龙果能够起到预防便秘，对眼睛有保健的作用，还可以增加骨质密度，增强身体体质。火龙果是属于寒凉的食物，月经期间建议最好不要多吃，以免导致月经失调。
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"来月经可以适当吃火龙果，火龙果可以促进眼睛保健，预防贫血，降低胆固醇。它有皮肤美白、防黑斑，口角炎，抗神经炎，抗自由基，防大肠癌以及老年病变，解除重金属中毒，预防便秘，帮助细...
马玉娟│哈尔滨市第四医院
2023/06/19 收听(29522)
"来月经的时候体质平常比较寒凉，并且有月经不调和痛经的人，饮食方面是有严格要求。在水果方面也是不例外，可以吃温热性的水果，以及含有丰富铁质的水果。但是火龙果是属于寒凉性，对于月...
李顺华│莒县中医医院
2023/12/01 收听(51746)
"来月经的时候水果基本都是可以吃的，其中包括火龙果，因为火龙果在养殖的过程中基本不用农药，属于有机绿色水果之一，对于普通人群非常有好处。火龙果性质偏凉、不寒，味道清甜爽口，含有...
刘冠媛│首都医科大学附属北京朝阳医院
2023/05/02 收听(75588)
"一般情况下来月经是可以吃火龙果的，但是对于月经期伴有腹泻的女性不建议吃火龙果，因为火龙果本身有缓泻的功能，食用火龙果后可能会加重月经期腹泻的症状。火龙果含有丰富的维生素，可以...
时思毛│黑龙江中医药大学附属第一医院
2023/08/08 收听(76870)
"来月经的时候尽量不要吃火龙果，因为果龙果是属于寒性的水果。对于月经期的女性来说，会降低血液循环的速度，进而影响子宫的收缩及经血的排出，可能就会导致经血排出不畅，引起痛经的症状...
葛静│北部战区总医院
2023/09/13 收听(19146)
"空腹时尽量不要吃火龙果。火龙果营养价值丰富，同时具有消化食物、清热排毒的作用，适当吃火龙果可以补充身体的能量，同时提升身体体质。但是由于火龙果相对性质寒凉，在吃的时候尽量避免...
江雪梅│海南省人民医院
2023/01/28 收听(23090)
"在月经到来时可以吃红心火龙果，尽可能不要每天都吃。因为红心火龙果，它具有一个润肠道，缓解便秘的功效。本身在月经到来时，它可能会造成有前列腺素的释放过多，引起胃肠道功能不舒服的...
卢玉霞│解放军第一五二中心医院
2023/09/06 收听(11526)
"月经期间可以适当的吃火龙果，火龙果的作用比较多主要有以下几点：第一、火龙果是一种比较好吃的食物，对身体基本上不会产生伤害，而且火龙果里面含有的蛋白质维生素含量比较多，也含有铁...
刘树辉│黑龙江省中医院
2023/03/04 收听(77202)
"在月经期如果没有身体不舒服，可以适当的吃水果，包括吃红心火龙果。女性的月经来潮是因为有卵巢周期性的排卵，伴随有子宫内膜的剥脱，形成经血排出体外。在月经来潮期间，因为有子宫的收...
张建萍│首都医科大学北京妇产医院
2023/11/29 收听(24174)
"感冒的患者是可以适当吃点火龙果的，火龙果含有非常丰富的植物蛋白质、花青素、维生素、膳食纤维，含量最高的是维生素C，而且还有很多的微量元素、矿物质，这些比较有营养的成分能够提高...
李红冬│深圳市宝安区人民医院
2023/08/11 收听(94864)
"女性在月经期间，如果天气不是太寒冷可以适量吃火龙果，因为火龙果不是寒凉性食物且营养丰富，含有丰富的蛋白质、维生素、微量元素以及矿物质等，特别含有比较多的维生素A和铁等微量元素...
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2023/11/18 收听(67990)
"女性月经期间尽量不要吃火龙果、西瓜，以及梨等寒凉的水果。女性在月经期间可以适当的食用温性的水果，比如可以吃樱桃、榴莲、石榴、苹果等，但是不建议在月经期间吃寒凉的水果。如果在月...
葛静│北部战区总医院
2023/02/10 收听(12742)
"月经期间可以吃火龙果，只要火龙果是在室温下放置，没有放到冰箱冷藏、冷冻的情况下，是可以吃着火龙果的。经期各种水果都可以吃，只要不是特别寒凉，不是在冰箱内放置的都可以吃的，水果...
张秀荣│安图县中医医院
2023/02/16 收听(67472)
"火龙果属于寒凉性的水果，在月经期的时候不可以吃寒凉性的食物，如果吃了寒凉性的食物，有可能会造成痛经、月经血淋漓不尽或月经量减少的可能，所以在月经期间不建议吃火龙果。在月经期...
徐艳娟│广州市花都区人民医院
2023/11/20 收听(77912)
"月经期是否能吃火龙果要根据体质决定，火龙果属于寒性水果，体质虚寒的女性在月经期间进食火龙果后容易引起或加重痛经，不适合月经期吃。寒性体质的女性主要表现为月经期经常出现腹痛、月...
张晓莉│哈尔滨市骨伤科医院
2023/01/29 收听(95644)
月经期间可以吃火龙果，但不宜吃得过多。火龙果含有丰富的维C，可以促进铁的吸收，对经期失血有一定的帮助。火龙果也含有丰富的纤维素，可以促进排便，这些是火龙果的好处，但是火龙果属于...
赵晓东│北京医院
2023/09/13 收听(73328)
"火龙果含有丰富的营养成分，具有预防便秘，保护眼睛，防治贫血，皮肤美白的作用。还有清热凉血的作用，所以说火龙果是属于凉性水果。月经期间可以少量的吃火龙果，但是一定要少吃。如果是...
华正辉│朝阳市第二医院
2023/01/02 收听(53596)
"火龙果的营养价值非常丰富，而且具有非常独特的功能。火龙果具有植物性蛋白质以及花青素，还有各种的维生素。对于女性来讲，改善便秘以及痔疮的作用都是很好的，它具体的作用又可以帮助人...
杜瑞霞│新里程安钢总医院
2023/01/17 收听(89678)
"女性在月经期间可以适量吃火龙果，火龙果营养价值比较高，火龙果中含有多种维生素、矿物质、氨基酸、葡萄糖等营养成分，有利于补充能量，还有利于月经期间体质的恢复，因此女性在月经期间...
余晓芳│九江市妇幼保健院
2023/11/12 收听(28864)
"并没有明确的科学研究证明，在月经来潮的期间不能够食用火龙果。火龙果自身含有的营养是比较丰富的，含有较多的维生素、矿物质，而且还含有很多植物的可以水溶性的膳食纤维，因此进食火龙...
程娇影│中日友好医院
2023/09/29 收听(97118)
