孕期上火吃什么

2023-09-10 12:14

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怀孕后的女性一般体质偏热,容易出现上火的表现。孕妈妈上火应该吃什么才好,具体如下:1、最常见的败火食物就是苦瓜,苦瓜具有清暑泻火、解热除烦的功效,对于因为上火症状而引起的牙痛、便血、便秘、皮肤起疮等症状,都具有比较好的食疗效果。2、苦苦菜,孕妇出现上火的症状还可以适当的吃苦苦菜,苦苦菜是一种药食两用的植物,具有清凉解毒、泻火明目的功效。怀孕期间如果因为上火而引起结膜发炎、牙龈出血、皮肤红肿发炎、大便干结等症状,都可以通过吃苦苦菜进行食疗。

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