冰草功效与禁忌

2023-07-27 19:32

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冰草有着很好的生津解渴作用,因为冰草特殊的清爽口感、清凉口味,对于炎炎夏日容易出现的口渴、口干,如果适当食用冰草,都有着很好的生发口中津液,解除口渴、口干症状的作用。
冰草当中还富含有丰富的钾元素,而钾元素能够缓解水钠潴留所造成的高血压,因此适当食用冰草有着积极预防和控制高血压的功效。
冰草性味相对偏寒凉一些,对于脾胃虚寒,容易出现腹痛、腹胀、腹泻的人,在使用冰草的时候一定要严格控制摄入量。

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