0卡糖糖尿病人可以吃吗

2023-11-10 15:07

病情描述:

0卡糖糖尿病人可以吃吗

孙苏欣
孙苏欣主任医师武汉大学中南医院

擅长: 糖尿病、甲状腺疾病、更年期综合征、骨关节风湿病及其他...

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对于零卡糖,糖尿病患者可以吃。零卡糖和木糖醇一般都在食物里面作为甜味剂,可以供糖尿病病人选择。零卡糖由于热量是零,所以糖尿病患者吃了以后不会导致身体发胖,也不会明显的影响血糖。木糖醇是含糖量比较低,但是有一定的能量,如果零卡糖和木糖醇相比,木糖醇吃多了可能会轻度升高血糖,这一点是两者的区别。
糖尿病患者有些人喜欢吃甜食,但是又不能吃含蔗糖多的食物和糕点,所以零卡糖和木糖醇都可以作为一种健康的天然甜味剂,加到食物里面,供糖尿病患者选择。两者相比较,零卡糖比木糖醇应该更为优选,因为零卡糖对血糖的影响更小,热量在理论上是零,所以会使糖尿病病人的血糖更加平稳一些。

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